业余混双女方能力强的，可以参与全场的防守，能力不足的只负责场地前1/3的区域。混双的女方一定要有抢网意识，通过推球、扑球、放网、搓球、勾对角等技术，逼迫对手起高球，从而为同伴创造进攻机会，当同伴杀球进攻时，女方应以封直线为主、同时兼顾封斜线，在相持过程中女方的位置不宜太靠前，否则会造成平抽挡时击球点靠后，女方在网前处于被动，不得已挑高球过渡时，要挑斜线高球，避免处于防守直线杀球的位置，女方在接发偷后场球时被调动到了后场，应该通过吊球后马上冲网，主动轮换位置，否则会被对手一直限制在后场。混双男方一定要有较强的进攻能力，以打下压球为主，进攻是最好的防守，打落点、偶尔使用平高球过渡，杀球目标以对手的女方为主，男方接发球以推扑球为主，不要轻易放网，谁放网谁抢网，放网后一旦对方起高球，会造成女同伴被调动到后场。在实力相当的情况下，打的就是战术，这也是双打的魅力所在！