掌握羽毛球反手高远球的必要性及练习方法

羽你同行不孤单 2022-11-27 08:58:53

当来球到了我们的反手位后场时,在主动的情况下,尽量在头顶用正手来打,因为正手球力量更大、更能打出进攻性的球;当处于被动时,用反手来处理会更快。头顶正手击球后,人离场地中心会远一些,在要求击球后回中心的情况下,显然是比用反手来处理慢。陶菲克是被公认为击球动作最标准、最好看的运动员。陶菲克的反手球力量大、变化多、使用频率高,迄今为止无人能超越!早期的山口茜几乎不使用反手高远球,靠跑不死来弥补空挡,随着山口茜年纪的增长也开始使用反手高远球。反手高远球、吊球属于过渡球,没有进攻性,反手杀球则是进攻球。当今的男单,在比赛中能在中后场使用反手杀球技术的屈指可数,印象中只有安赛龙、李梓嘉。反手高远球和反手挑球动作其实是一样的,只是出球的弧线、方向不同。通过连续反手颠球,可以找到击打反手后场高远球的感觉,多做挥拍练习,反手握拍拇指可按在宽面、小斜棱、侧棱上,根据击球点来做选择。知道了方法,还需要通过大量练习来掌握。比如我们的右手会打高远球,但左手不会,因为左手缺乏练习。

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