遮天的修炼体系是荒天帝所创的秘境修炼体系，包括轮海、道宫、四极、化龙和仙台五大境界。
1.轮海秘境是人体第一秘境，包括苦海、命泉、神桥、彼岸四个小境界。只有渡过苦海到达彼岸，才能进入下一个秘境，即道宫秘境。
2.道宫秘境是第二秘境，主修五脏神祇，因此道宫有五个小境界，分别是心之神藏、肝之神藏、脾之神藏、肺之神藏、肾之神藏。
3.四极秘境是第三秘境，代表四肢，四极接连大道就可以通天彻地，所以四极秘境有四个小境界，即四重天。
4.化龙秘境是第四秘境，主修人体脊柱，有9个小境界，化龙九变。修炼到圆满，就可以踏入仙台。
5.仙台秘境是第五秘境，修脑门，也是遮天体系的最后一个秘境。仙台秘境包括半步大能、大能、斩道、圣人和圣人王、大圣六个境界。
修炼五大秘境，让五大秘境都圆满后，就是准帝。
再圆满合一五大秘境，就是大帝。
而在红尘中成仙，岁月不加身，就是红尘仙。
遮天中，大帝修为对标完美世界的至尊境界，只有少数大帝（狠人，无始，青帝，恒宇）拥有至尊境界极境，真仙境初期的修为
仙三斩道，仙四成圣，仙五圣王，仙六大圣，仙七准帝，仙八大帝，仙九成仙。
各大修炼体系没有强弱之分，每一种体系都是最适合当时所处的天地环境，仙古纪元大道法则完整灵气充沛，修士很容易感悟大道灵气也可以无限吸收最适合仙古法，神道法修信仰之力最适合神灵（祭灵）族群修炼，乱古至荒古时代世界崩碎，大道法则破碎灵气稀少是末法时代，修士很难感悟大道吸收灵气，只能修炼自身秘境，所以秘境法最适合末法时代，到了荒古时代末期后仙域被打通和修复，大道法则被补全灵气复苏，修士又可以很容易感悟大道吸收灵气了，这个时间段最适合叶凡开创的太极修炼体系，到了圣墟时代，这是绝灵时代，一点灵气都没有修士根本无法吸收到灵气修炼，只能靠吸收外物（花粉之类）进化。
6举头三尺有神明