文/杨普义
戒烟戒酒的最高境界，并非简单地摒弃这些习惯，而是学会驾驭自我，掌握生活的节奏。控制，它既是生活的艺术，也是人生的智慧，尤其在戒烟戒酒的过程中，它的力量无比强大。
对于吸烟者来说，控制意味着摆脱尼古丁的束缚，成为自身欲望的主宰。他们可以自由选择是否点燃一支烟，而不再被烟瘾所驱使。在品味烟草带来的短暂欢愉时，他们更加清醒地认识到吸烟对健康的潜在威胁。他们学会了在欲望与健康之间找到平衡，让生活更加自由与自主，心灵得到真正的释放。
对于酗酒者而言，控制则代表着保持清醒的头脑和稳定的情绪。他们可以品味美酒佳肴，享受其中的愉悦，但不再沉溺于酒精的麻醉。在畅饮的时刻，他们始终警惕酒精可能带来的危害。他们学会了在享受与自我控制之间找到平衡，让生活更加充实和有意义。
控制并非是一种压抑，而是一种自我实现的过程。在戒烟戒酒的过程中，控制使我们更加深入地了解自己，更加珍视生命的每一刻。我们不再是欲望的奴隶，而是成为欲望的主宰者。我们挣脱了烟酒的束缚，成为生活的主宰，享受着精神的自由与解放。
戒烟戒酒的最高境界，便是这种对自我的控制。它是一种超越物质束缚的精神自由，一种对生活的热爱和珍视。当我们学会控制时，我们便能真正领略生活的美好与丰富，让每一天都充满精彩与意义。让我们珍惜生命，学会控制，让生活绽放出更加绚烂的光彩。
别信这种毒鸡汤了！中国圣人是几千年无数人的追求吧！又有几个被认可了的？能不沾就别沾！沾了还能戒掉就别再回头！写这个的人自己觉得那么厉害，让他出境搞点面粉玩玩！你看他还说不说得出这话来！自己什么熊样不知道吗？还来这里瞎忽悠别人！