今天是8月8日，是国家全民健身日，咱们保定市做为奥运冠军支撑、全民健身示范市，开启了各种各样的体育健身运动，还拓展全民健身月，在整个8月，每周五都会有很多全民参与的健身活动，打造丰富多彩的保定彩色体育周末，今天在军校广场进行了健身日的启动仪式，仪式结束，各种招式的跆拳道交流切磋就开始了。

据体育局相关负责人表示，这里从早上开始到晚上都有各种类目、适合各种年龄段的相关健身运动活动，比如广场舞、跳绳、平衡车、街舞等等，而与之同步的，保定市74家体育相关的场馆都对市民免费或超低价开放，而且还有专业的教练进行运动指导，助力市民参与体育运动中，而在启动仪式现场，还摆上了体质检测仪器，给市民们免费做体质检测，并且开放运动处方，帮助市民们科学健身，健康运动。

我们随机到了保定市的游泳馆，免费的通知已经做昨天就提前贴出去了，市民们正在排队有序进入，里面的确有救生员、教练进行指导和回答游泳人员问题。而且，我还在门口看到一块牌子，原来全国多个特殊节假日，保定游泳馆都会面对特定人群或者全体市民免费开放。

不过，游泳馆本身票价也不贵，而且一票通用，室内室外、深水池、浅水池都可以去，里面的水也都是24小时循环的，这里可是游泳奥运冠军的摇篮，是冠军游过的池子，还是值得一去的。

总体来说，保定体育这两年真的是很努力，尤其是在全民健康这一块儿，举行了多种多样的全民可参与的健身活动，让他们平时运动、练习的成果有了平台切磋和交流，认识更多同频的人，一起进步，一起愉快的玩耍，一起健康的生活，实属是一件超级有趣的事情。