早上起来第一个想到的是到宾馆附近去吃老店的鱼汤面、鱼汤混沌、干丝、肉包，营养价值丰富的鱼汤面和鱼汤混沌非常的鲜美，名副其实的东台美食，赞，到东台一定要去吃，吃几天都不为过，出了这个地方就吃不到了。

1、西溪古镇（西溪旅游文化景区为国家AAAA级旅游景区）

东台市西溪旅游文化景区由南向北依次分为三个片区：历史文化休闲片区、现代文化休闲片区和生态文化休闲片区。其中历史文化休闲片区以千年古镇西溪为核心，打造集孝贤文化、海盐文化、佛教文化为一体的历史人文景观区；现代文化休闲片区融合传统艺术与现代文化，建设艺术传播、精品鉴赏、休闲娱乐等设施；生态文化休闲片区以西溪植物园为核心，建设现代农业展示、农业科普教育、农耕体验观光等休闲设施。

孝贤文化

孝贤文化家喻户晓，自西汉始，董永与七仙女美丽爱情传说即在西溪广为流传，据考证，现与之有关的地名遗存多达50多处（鹤落仑、董家垛、舍子头、凤凰泉、辞郎河、摹云庄、东、西鞋儿庄、缫丝井及汉孝子董永墓和董孝贤祠等）。2002年10月26日，《民间传说——董永与七仙女》邮票首发式在江苏东台、湖北孝感和安徽安庆同时举行（湖北孝感侧重于孝文化，安徽安庆侧重于黄梅戏故乡），2006年5月，东台“董永传说”列入首批国家级非物质文化遗产名录。董永七仙女文化园占地150亩，总投资1亿元，一期工程45亩，建成董永七仙女雕塑、董贤祠、浮雕长廊、老槐树、土地庙等景点，2010年12月，成功创建为国家2A级旅游景区。2012年4月，在一期初步建成八个观光点的基础上，配套建设园内游步道、景观桥梁等各类旅游设施，完善建设董永与七仙女传说的二十四个景点，将董永七仙女的爱情文化挖掘放大，整个园区于2013年董永七仙女文化旅游节正式对外开放，年底建成了国家3A级旅游景区。

海盐文化

西溪遗存丰富，境内古寺、古塔、古桥、古道众多。海春轩塔——东台地标，位于西溪泰东河北侧，建于唐修于宋，为“内唐外宋”两层砖结构塔抱塔，迄今己有1380余年，塔龄为江苏现存58座古塔之最，民间俗称“西溪宝塔”，又名“孝母塔”、“镇海塔”、“尉迟塔”，1982年定为省级文物保护单位，2013年定位国家级文物保护单位。通圣桥、八字桥——两桥均为宋代单孔拱形砖桥；通圣桥位于泰山寺门前晏溪河上,“八字桥”位于晏溪河和雄河二河三岸交汇处，“一步两顶桥，两桥通三岸”的“八字桥”，较周庄双桥早建200多年，现均为东台市文物保护单位。梨木街——位于晏溪河北侧，青砖路面，现存多处明清民居，明清时期犁木街上销售的犁木、农具，驰名于苏中里下河水乡，犁木街因此得名。三里路——系古海口栈道，

西起犁木街东端，全长1600多米（俗称三里路），始建于西溪建镇时期，迄今已有2000多年，早于范公堤修建逾千年。西溪古城位于西溪景区泰山大道东侧，按照“古镇为体、文化为魂”的基本原则，突出宋文化主题，再现古西溪盐漕商贸的繁荣，打造一座古典与现代、文化与商业为一体的宋代风格商业群。新建景点主要有城门楼展厅、晏溪书院、三相阁等。西溪古城已成为西溪景区的一个标志性建筑群，与泰山护国禅寺、董永七仙女文化园、海春塔苑相呼应，形成了点、线结合的旅游集中区。

佛教文化

海春塔苑暨佛教文化园项目以唐代“海春轩塔”和宋代千年古刹“一寺五庙”的泰山寺两处遗存为核心，依靠晏溪河、五爪河、凤凰河等境内丰富的生态水网体系，着力打造素斋馆、莲花广场、转经长廊、佛学教育文化馆、广福禅寺、海春轩塔、慈孝文化馆、紫竹精舍等旅游景点，形成佛教文化集中体验区，使塔、寺、园成为一个有机的整体。建成后的海春塔苑将“禅修文化”与“孝慈文化”有机统一，将西溪本土文化与佛学宗教文化有机融合，以文化内涵提升景点品味，体现人与自然的和谐。

生态建设

西溪植物园位于西溪旅游文化景区北部，总面积约2300亩，集现代农业与生态旅游于一体，被认定为首批“江苏省现代农业产业园”、“江苏省四星级乡村旅游点”。植物园以以600亩人工湖“仙湖”为中心，分为现代农业展示区、高效园艺示范区和农业观光旅游区等三大功能区，是人们体验农耕文化、回归自然和农业旅游观光的理想之地。

2、人民公园

公园有点年代了，整个公园布局非常的合理，围绕着中心湖建有超长的健康步道，健康步道的两边都是高大茂盛的树，沿着步道漫步边呼吸着新鲜空气边观赏着盛开的鲜花，非常的舒服，走累了找个隐蔽在树林里的古色古香的亭子休息休息，很有感觉，非常推荐大家一游。

今晚住在大丰的三水宾馆，宾馆非常的干净，位置也非常的好，出行都很方便，周围吃饭也很方便，价格也非常的实惠，性价比超高。

晚饭安排在山芋腔苏北菜，这家饭店我在4月上旬已经来过，印象非常的好，这次带爱人一起来品尝正宗的苏北菜，我们点了苏北草鸡、百叶包、丸子等等，依然非常的好吃，性价比高，非常推荐。