宝宝诞生后，家人都会粘着小宝宝，总是感觉亲不够、抱不够，但是很多新手宝妈却不知道，即便是再喜欢宝宝，我们也不能总是抱着宝宝。

小齐是一位新手宝妈，小宝宝已经8个月大，因为十分疼爱宝宝，小齐时时刻刻都要和宝宝在一起，到哪都要抱宝宝，即便是做家务活，小齐也不愿意将宝宝放下。

可就在前不久，小齐的手腕开始隐隐作痛，之所以出现这种不适，主要还是长期抱着宝宝所导致的。

为了缓解疼痛，小齐开始减少抱宝宝的次数，想不到小宝宝第一个强烈反对，又哭又闹粘着妈妈，一直要妈妈抱。看着宝宝可怜模样，小齐只能忍疼抱着宝宝。

事情发展到这个程度，小齐已经开始后悔了，没想自己对宝宝的疼爱变为了自己的压力，=真是得不偿失。

很多新手爸妈恨不能将宝宝挂在自己的身上，时时刻刻都要抱着宝宝，可宝妈却不知这样做不仅仅是累了自己，还无形中伤害了宝宝。

小宝宝的骨骼还在发育中，如果宝妈长期抱宝宝，宝宝在母亲怀中姿势是会影响到骨骼的发育，并且因为总是被抱着，宝宝就会容易缺少锻炼，总体来说对宝宝的成长发育非常不利。

此外，因为新生儿的胃、贲门肌、幽门肌肉组织都是在生长发育中，宝妈喂完宝宝之后总是抱着宝宝，宝宝很容易吐奶。

除了这些之外，长期被抱着的宝宝，宝宝的需求增大，宝宝就会过度依赖妈妈，宝宝小月龄的时候体重轻，宝妈还可以应付，但等宝宝一天天长大，宝妈应对就会比较辛苦。

因此宝妈适度放开手才是正确方式，当然新手爸妈除了不要总是抱着宝宝，关于抱宝宝时的注意事项宝妈也应该多加注意。

① 小月龄宝宝减少竖抱

宝宝在3个月以前，颈部力量比较弱，无法很好地支撑自身的头部，如果长期竖抱或强行竖抱，很容易损伤宝宝的颈椎、颈椎等，进而影响宝宝生长发育，建议在小宝宝3个月以前，减少竖抱。

② 动作轻柔、幅度不要太大

宝宝的身体很柔弱，因此宝妈在宝宝的时候抱宝宝时一定要轻柔，幅度不要太大，更不要太用力，特别是宝宝在又哭又闹时，宝妈一定要尽量稳定，这样宝宝才有归属感。

③ 不要佩戴首饰

宝妈在抱宝宝之前，最好是清理双手，把身上、手上的首饰饰品摘下来，例如，钻戒、耳饰、颈链等。

小宝宝手上没轻没重力气大，看见亮闪闪的装饰品容易上手拉扯，宝妈就容易受伤。此外，手里带戒指也很容易伤到宝宝，所以尽量都摘下。

④ 护住宝宝的头颈部

宝妈在抱宝宝和放下宝宝的时候，要护着小宝宝的颈部和头顶部，防止牵扯到宝宝的颈椎骨。尤其是放下宝宝的时候，最好可以让宝宝后背碰地，这样会更安全。

很多宝妈疑问，我们不去抱宝宝，宝宝会不会缺乏安全感？会不会不和我们亲近？其实宝妈想要跟宝宝亲近，想要给宝宝安全感，不一定要抱着宝宝。

宝妈可以将宝宝放在床上，我们在一旁陪伴，多做互动，给宝宝进行按摩抚摸都可以提升宝宝的安全感。

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