上肢力量很重要,按视频中老师的方法,和孩子在家一起练习吧~

微笑彩虹育儿经验 2024-02-11 08:35:32
拥有饱满的上肢力量不只是对大朋友重要,对小朋友的意义也很重要呦! 家长朋友,请你回想下——你每天的工作生活:提物、打字、做菜、洗衣服……这里大多数活动,是不是都是上肢参与的?许多家长还会抱怨孩子上课总是弯腰驼背、晃头晃脑、坐不住、写字慢,还太用力……殊不知,这些都是上肢力量薄弱,身体稳定性差的表现。 而上肢力量的训练意义,是不仅可以锻炼孩子的头肩背力量,在提高孩子上肢肌肉张力的同时,还大大增强了宝贝身体姿势的稳定性,为孩子拥有良好的精神状态打下坚实基础! 接下来,就跟随老师一起进行上肢力量的练习吧! 动作一 视频加载中...动作二 视频加载中...动作三 视频加载中...
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微笑彩虹育儿经验

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