有一句话说：

幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生治愈。

那些成长过程中有过伤害记忆的人，也曾经暗暗发誓，一定要活成和父母不一样的样子。

可成长着成长着，最终却发现，不知不觉间，自己成了曾经最讨厌的那个人。

比如，在夫妻感情扭曲的家庭中长大的孩子，最终也走上了背叛家庭之路。

心理学上，这种行为模式叫“路径依赖”。

定义好下，伤害却难平，活成了曾经最讨厌的那个人，不仅伤害了自己的伴侣和孩子，也在有形无形之中，狠狠地伤害着自己。

众生皆苦，唯有自渡，能最终解救自己的，也只能是自己。

一

在面对夫妻之间的感情矛盾时，很多父母只顾肆无忌惮地发泄自己的负面情绪，根本意识不到夫妻之间的感情矛盾与冲突，会对孩子造成长久的心理伤害。他们往往只沉浸在自己的感受与负面情绪中，对孩子受到的伤害无心顾及，更谈不到正确引导。

有的父母，尤其是受到伤害的母亲，甚至还会将自己对另一半的愤怒，转移到年幼无知的孩子身上，让孩子选边站队，和自己一起憎恨另一半。

在面对父母这样的感情纠葛时，弱小无助的孩子，会单向地产生好恶取舍，厌恶甚至痛恨父母中那个破坏家庭的“坏人”。

在八岁以前，老陈一直以为自己拥有一个幸福的家庭，是父亲最爱的孩子。因为工作原因，父亲总是出差，每次回家的时候，父亲都会有求必应，竭尽全力地对母亲和老陈好，而母亲，也总会因为父亲的贴心表现，满脸写满开心与快乐。

这样的场景，是老陈童年记忆中唯一的甜蜜。

变故从八岁那年开始。母亲发现了父亲屡次不忠的事实，歇斯底里地大吵大闹，还发动了亲戚朋友来孤立父亲，让父亲在亲朋好友同事中间，丢尽了面子。

因为母亲的不顾情面，父亲也干脆破罐子破摔，全力反击。夫妻两个人大吵三六九，小吵天天有。

但在90年代，离婚还是一件让人无法忍受的耻辱，两个人虽然吵闹得凶，但依然将日子骂骂咧咧地过了下去。

而在这个过程中，谁也无心顾及思想受到严重冲击的老陈，受到伤害的母亲，甚至将老陈当做了这场感情战中的武器，不断地给老陈灌输痛恨父亲的思想。

不知不觉间，老陈就成了最恨父亲的那个人。无数个在父母争吵的夜晚，老陈都暗暗发誓，将来长大了，一定要建立一个幸福的家庭，绝不活成父亲的样子。

二

在嗜酒父母的家庭中长大的人，结果却找了一个嗜酒的伴侣；小时候受到了父母的虐待，长大后却找了一个凶狠易怒的另一半；痛恨父母出轨，自己有家庭后，却同样成了背叛家庭的那一个人，而且丝毫不觉得有什么过错。

在《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》一书中，心理治疗师苏珊·福沃德列举了大量的案例，都是路径依赖效应惹的祸。

路径依赖效应，简单点说就是，我们的思维模式和行为习惯，会在不知不觉间，受到过去经历的影响。它所带来的性格缺陷，能让人长期生活在某一影响之中。

成年之后，老陈找了一个原生家庭非常幸福的妻子。妻子身上那种笃定的幸福感与安全感，让老陈第一次感觉到了生活的温暖与美好。

组成家庭之后，两个人很快有了一儿一女，成了幸福的一家四口。那时，老陈也曾经对自己说，一定要好好守护这份难得的幸福，活出和父母完全不一样的样子。

可事与愿违，成长过程中形成的思维模式，早已不知不觉间影响了他的行为习惯。结婚七年的时候，老陈有了婚外情人，后来，他拥有了不同的暧昧对象。

一切，都像父亲生活的翻版与重复。

而最可怕的是，从内心里，老陈根本不觉得出轨背叛家庭是什么大事，他甚至觉得妻子的吵闹与纠缠，都是无理取闹。

唯一和父母不同的是，妻子选择了离婚。

再次回归单身，老陈又变成了当初那个孤独的小孩，没有精神寄托，没有情感依赖，对一切都毫无兴趣，成了实实在在的“空心人”。

他开始后悔，可一切都已经无济于事。

没有完美的父母，也没有完美的人生，所有的伤害与缺憾，最终都需要自己来修复和弥补。

否则，你的人生就是一个怪圈，从终点到起点。