1天掉1斤,7款蔬菜减脂拌菜(内附做法)

新梅好身体 2024-10-31 14:48:51

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早哦小伙伴们,天气怎么样呢?

今天来分享7款掉秤很快的蔬菜减脂料理。有很多小伙伴不是特别喜欢吃肉,那么今天这几道蔬菜也保证很好吃哦!

食材与做法都总结在图片中了,方便小伙伴们保存哦。有需要的一定要截图或者收藏,我掉了20多斤的时候经常按照这些食谱来吃的。很有效果。

快快收藏吧!

清炒豌豆尖

清炒豌豆尖

醋熘娃娃菜

醋熘娃娃菜

蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花

凉拌菠菜金针菇

凉拌菠菜金针菇

蒜蓉生菜

蒜蓉生菜

素炒小青菜

素炒小青菜

清炒菠菜

清炒菠菜

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