接触过我的朋友都知道，我不会去承诺什么七天挽回，一个月挽回，这种事情说句不好听点，就是非常的脑残。因为挽回从来都是一个人的事情。

小鱼说挽回

我只会尽我的责任，告诉你问题出在了哪里，你可以尝试从哪个方向入手，在这个过程中你需要注意哪些问题，一步步去增大你挽回成功的概率，直到成功。

这个过程确实很辛苦，很多人会觉得不值得，明明是对方的错，凭什么我在这受苦。

我只会告诉你，是你想挽回，仅此而已

在挽回的过程中，要有足够的耐心和毅力，不要因为一时的挫折或者对方的冷淡回应而轻易放弃。

有句话我非常的认可，就是挽回前要明白挽回的结果并非完全取决于自己的努力。即使最终未能成功，也要学会接受现实，从中吸取经验教训，以更好地面对未来的感情生活。

对于你的前任来说，ta并不想为了你的痛苦改变什么，ta唯一想改变的，就是早点跟你分手。在前任的眼中，他们并不想解决什么问题，他们只想解决你。

所以那些希望前任改变来迎合自己的人，真的很可笑。

再来说下，那些分手后沉浸在悲伤中的人，如果悲伤让你们上瘾了，那么你们就躲在里面不要出来吧。反正你们留恋的只是悲伤，而不是想尽快挽回。

我可以理解你们的心情，但我不觉得这是你们一直沉溺其中的理由，摆脱悲伤是你们挽回的第一步，你们可以试试转移注意力，找朋友倾诉，去运动舒缓心情等等。

小鱼说挽回

挽回是你一个人的事情，既然决定挽回了，那就让自己走出来，多冷静理性的反思，挽回凭的不是一腔热血，凭的是冷静下来的心理博弈。

很多人总觉得分手后要让对方看到自己的真心，这就有点类似于对方需要一个梨，你非得要给对方一个苹果，并且说：看吧，我多用心对你。

方向走错了，走的再用心也是徒劳。

还有人因此对前任产生怨恨心理，觉得自己付出了尊严，付出了努力，对方居然这么绝情，太不像话了。

如果你也有这样的想法，你多往自己身上找原因，你想想自己的努力和尊严在对方眼中会是什么？

或者你想想，对方不复合，那么从朋友做起行不行？是不是自己的话题不对前任胃口？还是说我这个人太无趣了？从自己身上找原因，你才会发现处处是出路，找前任的原因，你会发现总是碰到绝路。

挽回的时候，放弃你那些小动作，不要为了挽回而放弃做本来的自己，不要长篇大论的求和好，不要卑微讨好，本来你就让对方不喜欢了，你还不断的贬低自己，你没发现感情是越求越远的吗？

还有些人就相反，什么都不敢做，脸皮薄的都没有纸厚，你这样的情况谁来也帮不了你，你可以试试求神拜佛，看看有没有可能对方直接来求你复合。

还有些人，分手原因很现实，对方家长嫌弃你穷，你找我也没有用，现实因素就现实解决，有这个时间来找我，不如去送个外卖，拿在手里的，才是你的底气所在。

我写了那么多关于挽回的内容，总还会有人跑来跟我说不知道怎么做，这些人我就建议你们勤快一点，往前翻翻，边学边想。

小鱼说挽回

说实话，想要收获爱情同样需要你们自己的努力，不要把希望寄托给任何一个人，只有提高自己，让自己能看得更高更远，你才真的能把握好挽回的路线。

挽回是你一个人的事情，也是你成长的好契机，最终能挽回成功的人，都是内心强大的人。

有一些人，付出一点点努力就想要对方的好反馈，这些人就早点放弃吧，没有什么比放弃更轻松的，节约点时间找下一个，才是你更好的出路。