问答1:为何半年过去了,我还没能摆脱出轨?

和志看情感 2024-02-17 04:46:25

大家新年好!

新年尹始,我就不分享案例了。从这篇文章开始,我会挨个回答一些在工作中,常遇到的出轨问题。

问题1:【从发现他出轨到现在,半年过去了,我还是很难过没能摆脱出轨。我该怎么做才能走出来?】

答案要从心理历程说起,人被出轨后会经历3个时期——惊吓期、恢复期、康复期。

处理出轨需要违悖人性

我一向认为处理出轨需要违反人性:

人的天性倾向去做快乐的事,回避痛苦的事。大部分情况下,出轨都是彻底的放纵——放纵内心的黑暗面。

不再是人前的慈父、贤夫、孝子,而是纯粹的男人,有种种欲望的男人;不再是人前的贤妻良母。只是情人面前的女人——渴望有个人宠,有个人爱,有个人可以让自己也能撒撒娇。不是天塌下来都能顶的女汉子。

大部分出轨者在小三面前,

可以肆意做真实的自己,可以有负面情绪,哪怕像失控的孩子。偏偏在婚姻里,不得不扮演一个扛起责任的角色。

简单几句话就指望让这些出轨者回头,不现实!一旦错过被出轨者心理上的【惊吓起】和【恢复期】,想要违背人性让他(她)结束出轨,基本没希望了!

惊吓期

如果你想逼出轨者断掉小三,那就要趁他惊慌失措的时候(不会超过两个月),给他一个非做不可的理由!

我把摊牌后的前两个月称为【惊吓期】。

在这个时期里,出轨者因为做的丑事刚被发现,心有担忧害怕闹大丢工作,丢人。长期处在神经紧张,肾上腺素分泌,极速促进新陈代谢,临近战斗状态,心跳加速,血压升高的状态中。

当人长期处在这样的状态中时,内在的生理心理资源便会被大量消耗。即使他表面看起来是正常的,实则由于调控压力而产生大量的消耗,变得脆弱敏感,即便微小的困扰,也会引起剧烈的情绪反应。

这是一种被恐惧控制,力图平静下来的状态。所以在这个状态下,你只要稍微让出轨者看到和平解决的希望,他便会竭力抓住。这是最容易处理好出轨的时期。

可惜大部分人没经验。

第一次被婚内出轨的前两个月,光顾着抓小三报复,逼老公分手。等老公出轨的【愧疚期】【惊吓期】过了,再意识到老公一直在糊弄自己,说什么都晚了。

这个时间最迟不会超过两个月。

所以其实不奇怪:

刚被发现出轨那会(有铁证),出轨者心慌到失了分寸,这时候你哪怕让他下跪道歉抽自己耳光都行。怎么看都是诚心悔改的样子。

但往往不到2个月

你就会发现出轨者换了副嘴脸

开始摆烂

随便你离不离婚

回到最开始的问题:

【为何半年过去了,我还没能结束出轨?】答案很简单——因为处理出轨最好的时期(前两个月),你错过了。

出轨者从惊吓期中恢复过来后。再逼着他违背享受快乐的天性,逆着身心本能回归家庭,不太可能了。

所以处理出轨其实很简单,就看前两个月你能否干脆利落的解决好?要是前两个月没能解决,那就做好长期斗争的准备吧。

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