内向敏感的女孩多读阳气重的书，例如《孙子兵法》等国学经典。

不要每天读那些日本文学，阴气非常重，还有写得很烂的情情爱爱网文很多所谓的名著阴气也超级重，注意鉴别。

总之，要远离负能量媒介，如阴郁书籍、电影与音乐，无论其名气多大，以免潜意识吸收阴暗能量，影响生活心态与运势。保持正面信息摄入，促进身心和谐。

择经典而读，汲取历史名家之阳气，力量与鼓舞并存，滋养心灵。

坚信道路曲折而前途光明，阳气旺盛者克难前行，阴气重者易受挫。

万物向阳而生，人亦需阳气滋养。中医道家共求阳气充盈，以促身心顺畅，万事皆顺。

【书中金句】

1️⃣计算胜率，以强胜弱

孙子的思想，做任何事之前，一是先考虑风险，二是考虑代价，第三才考虑利益，这叫谋定而后动。

2️⃣先胜后战，赢了再打

没有胜算，没有胜局，就不要动。

无论我们做什么事，都要有先胜后战的思想，谋定而后动。什么也不做，

没关系，很多情况下，等待都是最佳策略。

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3️⃣学会等待，能忍耐，减少焦虑性动作

即使什么都不做，也没关系，在很多情况下，等待都是最佳策略。要懂得等待，善于忍耐。

4️⃣知己知彼，关键是知己，管好自己（被很多人误读）

如果只了解自己，不了解敌人，则战胜概率是50％。如果既不了解自己，也不了解敌人，则胜率为零。

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5️⃣学会接受失败、学会认输，及时止损，买单离场。

孙子兵法不是教你打赢，首先是教你认输。

兵法不是战法，而是不战之法；不是战胜之法，而是不败之法。

因为“世界上没有『必胜』这回事，我们要追求的是『不败』。”

面对生活中的难控情境，如固执友人、固执亲人、职场摩擦或社会变迁，应明智抽身，避免时光虚度。

无需自责能力或判断，及时止损，转战新途。释放出的时间与精力，或能成就更多。专注自我，方为上策。

我强烈推荐华杉这个版本的《孙子兵法》，不仅仅是因为全文都有白话文翻译，而是它偏现代通用性和哲学思考。

作者华杉人很正，是华与华营销公司的创始人之一，蜜雪冰城背后的超盘手。

他对《孙子兵法》的解读，对女孩的自信、工作、人际关系、爱情和生活都有借鉴意义。强烈推荐所有女生必读。

《华杉讲透孙子兵法》讲的不止是行军打仗，更重要的是它讲了怎么面对“人生中的不确定”和“那些可能输的概率”。

面对这些问题，重要的不是去斗争，而是尽可能不去斗争，这其实符合大部分I人敏感内向的特质，只求维护自身边界完整，不想和别人产生冲突。

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人生亦如战场，重要的不是善于战争，而是不战而屈人之兵！