记得刚成家那会，或许是刚脱离父母的管控吧，经常会把时间与金钱浪费在买买买这件事情上~

因此不仅交过很多智商税，屋子摆得满满的，也给生活带来了一些困扰；随着人到中年，有了孩子需要养育后，我发现“低欲”的生活，真的让人很快乐！

我是怎么不影响生活品质的情况下，让自己过“低欲”生活的呢？下面我来给大家细细说来~

1，关于家装

能简单绝不复杂——能少绝对不多。

想当年装修婚房的时候，巴不得把家里的每个角落都塞得满满当当的，这样的后果是不仅室内显得特别乱，还无形中增加了很多家务活，消耗了很多下班时间。

三年前装修现在住的这套房子时，当别人都在跟风装满墙电视柜的时候，我把客厅的沙发都省略掉了。

我在客餐厅的三分之一处放了一张大书桌，这里既是用餐区域、是另一半喝茶区、也是一家人看书阅读的区域。

另外的三分之二处打造成活动区域，无沙发、无茶几、也没有笨重占空间的满墙收纳柜；而是一块地毯、几个圆垫，两组矮书架简单一搭配，在原木色地板与原麻色窗帘的烘托下，显得自然又温馨。在这种别样的客餐厅内，孩子可以席地而坐尽情玩耍；作为父母的我们来讲，这样的布置属于松弛的家居氛围，使人心情非常放松。

可能随着孩子的慢慢长大会添置一张沙发，但是这是以后的事，现在很享受这种极简的家居氛围足矣。

2，关于消费

消费一定要“精准”，少买非必须的，要买就买用得更久的。

说出来你可能你不相信，我每个季度的衣服只有3~5套这样子。

与以前追求数量买衣服不同的是，以前追求流行，现在买衣服主要看材质与款式；看材质是否能穿上两年不变形，看款式是否能重复搭配不翻车。

这样每天穿出门都会保留一份新鲜感；衣服不多，每天出门也不会因为如何搭配而烦恼浪费太多时间。每件衣服穿上2年左右，买新的就淘汰旧的，这样衣服总量是不变的。

以前经常会嫌弃A，买了自以为能平替的B回来，但是买了B回来后，又会对A念念不忘，于是等手上宽裕了还是回去把A买回来；不仅花费了不少冤枉钱，家里也被一些丢弃不是、留下无味的东西占用了很多空间。

现在，只要一件物品出现了犹疑买不买的时候，我就选择先不买；因为过往的这些年经验证明，但凡犹疑的就不是必须品。这些不是非必须品的东西，虽然刚买回来能收获较短的快乐，但是日后还是会被自己嫌弃（犹疑要不要退的东西也一样）。

也正因为这样，家里的物品都是物尽其用的，家里的杂物自然就少了；不仅不需要太多收纳柜，家务活无形中也变少了。

3，关于妆容

以前特别迷恋于各种化妆品，现在不瞒你说除了口红有两三支外，其它基本是一样一物；除了特殊场合会简单化妆外，日常基本就简单护肤不化妆。

不化妆后，我发现整个人气色越来越好了；这或是没有化妆品的遮盖以后，皮肤变得更透气了，加上每天坚持锻炼半小时的缘故吧！

4，关于吃喝

能自己动手，绝不外卖。

以前，一个月30天基本30都在吃外卖，厨房网购了一堆漂亮的餐具基本是摆设，这点在有了孩子以后完全得以改变。

有了孩子以后，虽然内心还是觉得外卖很方便，但是会忍不住担心食品安全和卫生问题；几年自己亲力亲为下厨做饭以后，我发现自己做饭菜，不仅干净，同样得菜比订外卖却更省钱了。

同样是吃蔬菜、鱼虾、蛋肉这些食材，自己买菜烧一天下来至少能省100个大洋。

以前，无论是上班在办公室，还是晚上在家里刷连续剧，都是必须点杯奶茶或是咖啡慰劳自己的。

现在，毫不夸张地说，今年喝奶茶还是前两个月办公室新来同事买的(不喝不好意思）；可能是不喝这些外卖饮料后摄入的糖分少了吧，皮肤也变得相对比以前更光滑了。

当然了，不喝外面的奶茶咖啡这些饮料，也不代表什么饮料都不喝的；现在喝的是家里的破壁机现做的，一小把黄豆、一点果蔬，就能榨出满两杯，成本1两块钱，干净又健康。

6，关于娱乐

以前的娱乐，跟闺蜜逛商场，跟同事K歌，和朋友麻将。

现在，我发现我的娱乐方式简单到自己都怀疑自己是不是进入老年了；喜欢带孩子逛公园，喜欢去大自然徒步，去爬山，去骑行等等不花一分钱就能让自己很满足的娱乐方式。

与之前那种花钱的娱乐方式相对比，带给我最大的收获——是发自内心的开心与身体上的真正放松。

有人说，这种生活方式是消费的降级，但是对我来说是生活的提炼与升华；因为“低欲”的生活，真的让我很快乐！

本文由秋子口诉，老曾整理~