中国有悠久的酒文化历史，喝酒是聚会必不可少的内容。在当今的社会，许多朋友聚集在一起的时候，也会选择饮白酒或啤酒、红酒为聚会助兴。

在酒的作用下，气氛会被推向高潮。不仅如此，酒精具有麻痹神经的作用，会被很多人当成是解忧的最好方式。那么红酒、啤酒以及白酒，哪个最伤身呢？

第一名：白酒

白酒一般由谷物制做而成，经过蒸煮、发酵和蒸馏所形成。霉菌将谷物当中的淀粉转化分解为糖，酵母又将糖转化为酒精。

白酒的颜色透明，而且入口柔和香醇，但是一般酒精含量都相对比较高，通常在40度到68度之间。

平时喜欢饮酒的人，觉得酒精含量越高，味道就越浓郁。但是高度的酒精，会损伤胃黏膜，导致很多疾病的发生。

第二名：啤酒

啤酒是用大麦麦芽、酒花和水为原料，经酵母发酵酿制而成的，富含二氧化碳的酒。在炎热的天气，喝一杯冰啤酒不仅可以解渴，还能开胃。

但是相关研究证明，长期大量饮用啤酒会导致泌尿系统结石、萎缩性胃炎等疾病发生。

第三名：红酒

红酒是由葡萄汁发酵成。在三种酒中，是受益最多的一种。红酒是以上三种酒中，唯一的碱性酒。

可中和体内的酸性物质，适当饮红酒有很多好处。中年人可以偶尔喝红酒，可以预防心脑血管疾病的发生。

综上所述，以上三种酒中，白酒的酒精含量最高，所以最伤身，其次是啤酒。红酒属于碱性酒，适当饮用对身体有一定的好处。那么酒精到底对人体有什么影响呢？

1、引起急性胃炎

毫无疑问，过量饮酒会引起急性胃炎的发生。而持续大量饮酒，会导致更严重的慢性胃炎和胃溃疡的发生。

2、脑损伤

酒精对大脑有明显的损害。每次醉酒后，可怕的头痛、头晕就是最好的证明。因为过量饮酒会收缩大脑皮层，导致大脑功能紊乱和意识出现障碍。

长期过量饮酒，还会导致慢性酒精中毒。导致个性改变、精神异常、记忆力丧失等症状出现。

3、危及生命

过量的饮酒会破坏人的中枢神经系统。当饮酒达到一定量时，人体将难以抑制兴奋或失去自控。有些人喝醉后还会昏迷，失去知觉，所以很容易危及生命。

4、引起肝病

对于长期大量饮酒的人来说，肝细胞很容易受到损害。如果肝脏代谢出现问题，很容易导致肝病。饮酒越多就越容易患肝硬化等肝脏疾病，所以饮酒对肝脏非常有害。

通过以上的介绍，大家了解到了适量饮酒对人体的好处，以及饮酒量过大对人体的危害。其中，老年人以及孕妇等人群不建议饮酒。

此外还应该注意，不要让患有心脑血管疾病、高血压以及糖尿病等严重疾病的病人大量饮酒，以免对其健康造成严重危害，同时可影响疾病的治疗。