调荠菜饺子馅,不要加一堆调料,分享正确调馅配方,肉馅鲜嫩美味

小柒柒的菜谱 2024-04-02 01:24:34
调荠菜饺子馅,不要加一堆调料,分享正确调馅配方,肉馅鲜嫩美味

荠菜是一种常见的野菜,具有丰富的营养价值,如膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、钙、铁等。它通常生长在山坡、田野和路旁,适应性强,容易栽培,3~5月采收。荠菜的味道鲜美,除了炒菜、煮汤以外,还可以制作成饺子馅,一次性多包点饺子,放在冰箱冷冻,能够留住春天的味道。

调荠菜馅的饺子很简单,无需复杂的调料和繁琐的步骤,因为荠菜已经足够鲜美了,就不用加入太多的调料,防止掩盖了荠菜原本的鲜味。

下面分享荠菜猪肉馅的调制配方:

第一步:挑选

要挑选深绿色的荠菜,这种荠菜是在野外自然生长的,嫩绿色的荠菜有可能是大棚中人工种植出来的,口感没有野生的鲜嫩。尽量优先挑选不带花的荠菜,选择叶片饱满,没有枯黄的新鲜绿叶,这样的荠菜更鲜嫩,最好是挑选单颗生长的荠菜,避免买又粗又大的荠菜。如果是自己摘的荠菜是最好不过的,这样更加新鲜。

第二步:焯水

荠菜要先清洗干净,洗去泥和杂质。锅中烧水,水煮沸后倒入荠菜,焯水1分钟,减少草酸。焯水结束后,把荠菜从锅里捞出来,过一遍凉水,再用手挤干多余的水分,荠菜切碎备用。

第三步:调馅

先用温水泡一小碗葱姜水,放凉备用。猪肉最好选择3肥7瘦的肉质,把肉馅绞碎。把葱姜水少量多次的倒入肉馅中,顺时针方向搅拌均匀。倒入荠菜,再加入适量的盐、蚝油、生抽和老抽,少许胡椒粉和香油,搅拌入味就可以包饺子了。

第四步:下锅

锅里倒入适量的清水,水烧开后下入饺子,用锅铲轻轻推动饺子,防止饺子粘在一块。肉馅的饺子比较不容易熟,点三次凉水后饺子差不多可以出锅了。

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