发生了被出轨又选择原谅的状况之后,大家首先要意识到一个问题,你们之间的问题与矛盾绝不止于表面。
出轨问题发生之后,如果在对方的道歉下选择了原谅,大部分人会陷入一种新的痛苦。他和第三者之间究竟发生了什么?他的话可信吗?他会不会再度出轨?
这时被伤害的一方就会反复陷入这种怀疑状态,也会在对方面前不断重提旧事。他们以为只要了解了全部过程,自己的这种怀疑就会释怀,于是会反复向另一半询问他的出轨细节。这么做只会产生两种结果:
1. 对方说了全过程,你发现那些细节性的东西全部展现在你眼前的时候,你会更加崩溃。这种细节的重复播放是你无法承受的痛苦,于是你会因此和他重复因为这件事发生矛盾。
2. 如果对方不肯说全过程,同样的你会更加怀疑他为什么不愿意说,是不是还想保护第三者,是不是担心我知道了之后会伤害对方,他是不是还爱第三者,循环往复。你会发现纠结这件已经发生的事毫无结果。
但是为什么会出现这种状况?因为你们在对于这件事的认知上已经出现了核心差异。
·01、立场差异。对方出轨,他是这段感情的过错方,当你不断提起他出轨这件事,他会下意识觉得你在指责他。这个感受很好理解,咱们都是人,都有做错事的经历。当你做错了一件事却总是被别人揪着不放的时候,你是不是也会产生被指责的感觉?那时候你会怎么做?是的,你会选择逃避。
但是被出轨方的出发点并不是去指责,既然已经选择了原谅,说实话指责没有太大的意义。他们之所以会反复提起想要去了解细节,不过是希望自己这种受伤的感觉能被治愈,就能够放下,就能避免他们以为了解了一件事情的全貌,自己再次被伤害。
·02、情绪差异反复被提及过去。做错事的一方当然想逃避,男人不想再去提及这些,大部分并不是因为真的还对第三者有什么感情,而是他们心虚,他们不敢面对自己的过错。而主动提起这件事的一方更多是出于对未来的恐惧,因为被伤害过,信任彻底崩塌。他们想要反复确认过去的细节,为的是防患于未然。这种行为的背后透露出他们无力的恐惧,因为他们不知道此时该做些什么,只能通过这种方式证明自己此刻是被爱的,证明对方此刻是没有继续出轨的。
三观主差异,对于出轨方而言,他们的思维很简单,就是针对当下,他们觉得我出过轨了,你都知道了,你原谅吧,那过好现在的日子就行了,别再提那些有的没的,我不想再跟你吵了。
但是对于被出轨方来说,他们更多是在思考过去与未来,你当时出轨了,是不是证明那个时候你爱的是他,我要怎么确保你不会再爱上别人,我们还会有未来吗?了解过这些差异之后,你会发现一个非常核心的问题,一味去聊已经发生过的事没有意义,了解这些细节也不会给这段关系带来更多治愈。
那么面对这种情况,正确的做法应该是什么样的?多用我来表达感受与情绪,你和对方发生过什么,你们现在还有联系吗?你真的不会再出轨了吗?你会发现这些问题使大家在面对被出轨时下意识就会去产生了疑问,但是他们的核心矛头指向一点,我是恐惧的,我是不安的,我是需要被治愈的。
那不妨去直接表达出自己的感受,以自己为主体去诉说这种感觉,而非以指责的态度面对这段感情,邀请对方感知自己的情绪,让他参与修复的过程,能够去表达情绪,让他在心灵和情绪上和你产生一定程度的共鸣,并且对他提出要求,让他感觉到你们是在重建信任,而不是你在单方面指责他,邀请他参与到你们关系的重建当中来,也是加深他对这份关系的责任感,培养他共同感的过程,用我们去解决问题,而非对抗攻击。
说句实话,出轨这件事发生之后,大家本来都是有两种选择的,不接受可以直接离开,但是接受了就要抱着不做受害者的态度面对问题,一边选择原谅,一边喋喋不休放不下,这是出轨问题遇见的最大难题,也是自找麻烦的根源。
这件事发生选择原谅的那一刻,你就要明白这一个道理,既然选择了继续在一起,那你们就还是你们,有问题就要共同去解决。如果你单方面的把对方当成了敌人,你可以不继续在一起,对抗关系对解决问题没有任何好处,共同面对问题才是重中之重。
如果你不知道怎么去解决这个难题,也可以与我诉说,给你出谋划策。