“当下”是实实在在的境遇与勤勤恳恳的努力。接受“当下”也许不困难，把握“当下”却要有强大的意志力。“当下”不能用来沉湎，而是应该为之奋斗。
把简单的事做复杂，太累。而把复杂的事做简单，就是智慧。有慧心的人即使在忙碌的环境中，也要化繁为简，追求一份简单的心态。
人们应该学着让自己变得简单。简单有一种安定的力量。简单的衣食住行、简单的生活习惯、简单的娱乐…都能让人们找回生命最初的单纯，心灵就在这个回归过程中得到净化，变得坦率而开阔。心清似水，莲花自开。
爱过了，就不容易放下。即使对方犯了错误，即使对方辜负了自己，也希望对方只是一时糊涂，想要给对方一个机会。或者说，不是自己
简单不是对人生的退缩，不是清心寡欲，而是清醒中的深刻、明智中的理性，更是一种至纯至美的人生境界。这正如一位哲人所言：“生命如果以一种简单的方式来经历，连上帝都会忌妒。”
美国心理卫生专家指出：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”中国有一句湾语：“穷人的孩子早当家。”两句话其实有异曲同工之
今朝有酒今朝醉，有人说这是一种及时行乐的思想，但只要不是挥霍青春、浪费生命，及时行乐其实是一句至理名言。
幸福是一种随时可能会有的体验，就存在于我们的生活之中，你愿意去发掘，会发现它就藏在一个一个小角落里，有时候是一顿可口的饭
给予别人的同时，自己的心里也能得到满足。古人说“日行一善”，就是通过每一天帮助别人，培养自己的道德，让自己能更和谐地与他人相处。就像故事中的杰克，他的快乐是看到孩子的笑脸。
人生在世，每个人都在寻找快乐。可惜，快乐这东西不是你想要就马上得到的，不论是事业上的成就，感情上的皈依，学业上的进步，这
自我不是空想，自我既需要心性的修为，也需要安身立命的能力。自我，必须是由内而外的，既要有思想的闪烁，个性的支撑，又要有外在的能力，以事业做外延。
在生活中，我们每天都在接触大量的人，如何看待别人，考验一个人的眼光，也考验一个人的胸怀。现代人希望别人对自己高看一眼，却
只要守住自己的本分，世间就没有那么多求之不得，也没有那么多铤而走险。遵循自己的人生之路，自然会得到自己的幸福，不属于自己的就算得到，也背上了不安或内疚，终究不踏实。
独处不但可以让我们从繁杂的外部环境、纷扰的人事中抽身而出，回归自我的状态，还可以让我们的心呈现一片浩渺的水域，静静地聆听自己内心最真实的声音，平和地体验与理解自我，活出最真实的自己。
任何一种生活都会带来烦恼，例如各种条件便利的现代人，每一天都会遇到很多麻烦：早上起来，鞋子穿错了；换鞋子晚了一分钟，没赶
好的心境能够决定好的生活。心境好的人常常会有好心情，长期处在一种愉悦自然的状态下，不被迷茫、焦虑、忧郁等情绪困扰。倘若你希望自己拥有一种好的生活，就不要错过每一件让你开心的事，即使有烦恼，也要尽快让自己开心起来，让心灵在阳光下怡然自得，体味每一天的丰富多彩。
每天进步一点点，听起来似乎没有冲天的气魄，没有诱人的硕果，没有浩大的声势，可仔细琢磨一下，每天进步一点点，就是在默默地创造一个意想不到的奇迹。每个人的人生中都有无限的可能，只要明天的你比今天强，就定会成为一个成功者。
信念是人生最宝责的财富。当你一无所有的时候，信念会支撑你找到人生的方向，信念会给你奋斗的动力，支持你不断向前，去追求人生的梦。
不管做任何事情，只要专心去学、去做，就没有克服不了的难关。相反，如果不肯用心，三心二意，那么即便是花再多的时间也不会有什么成就。只有运用专注的力量，你才能获得人生的巨大成功。
心理暗示的作用是巨大的，不但能影响人的心理与行为，还能影响到人体的生理机能。因此，消极的暗示能扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能，而积极的暗示则能起到增进和改善这一切的作用。
签名：不要仰望别人，自己亦是风景
