文/崔彦韬 中国人民解放军国防大学政治学院 当今社会普遍存在这样一种现象:上班的时候 一刻都不敢懈怠,生怕由于内部竞争、
文/李红 北京老年医院 副主任医师 胃痛是一种常见的临床症状。在很多人印象中,它是由饮食不当或“胃病”引起的小毛病,发作
日常生活中,当身体不舒服时,不少人都喜欢叮嘱一句“多喝热水”,仿佛“多喝热水”无所不能。那么,喝热水真的有用吗?喝热水的
秋分节气后,随着温度和湿度的逐渐降低,外部环境也慢慢显现出秋季干燥的特征。此时人体容易出现口舌干燥等不适,可以适当摄入以
“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”秋分日,阴阳相半,养生需把握一个“平”字。秋分这天,阳光几乎直射赤道,昼夜等长
文/谢衡辉 首都医科大学附属北京朝阳医院长期伏案、久坐等不良的现代办公习惯,为很多上班族带来了头晕、耳鸣、脖子疼、肩背酸
中医文化中,季节划分为春、夏、长夏、秋、冬五季,在“天人合一”的中医学理念下,与五行、五脏相配,成为一种基本理论,强调人
日常生活中经常能见到这类人:等车累了,蹲一会儿;逛街累了,蹲一会儿;甚至吃着吃着饭,双腿就蜷缩在凳子上了。 有人说,总喜
文/李学文 北京市平谷区医院 副主任医师 我们的颈部有一个形似“蝴蝶”的器官——甲状腺,因为其容易发生肿大、结节等病理变
处暑代表暑热即将离开气温逐渐由炎热向寒冷过渡处暑之后,就迎来了出伏。出伏之后,虽然中午仍然闷热,但早晚凉意渐起,这一时期
文/崔彦韬 中国人民解放军国防大学政治学院当今社会普遍存在这样一种现象:上班的时候 一刻都不敢懈怠,生怕由于内部竞争、市
文/杨勇 广东省中医院珠海医院 副主任医师 胃肠镜是诊断消化道疾病的重要检查方法。传统胃肠镜检查因为“有痛感”,让人感到
有些人易在午后出现手足心发热的情况,喜欢用手抓取凉的东西。睡觉时,也喜欢把脚伸到被子外面,同时还伴随出现盗汗、颧红、腰膝
立秋,是二十四节气中的第十三个节气,也是秋季的第一个节气。从这一天开始,天气逐渐由闷热转为凉爽。但由于立秋常处于三伏天的
文/赵提 刘振远 上海市虹口区精神卫生中心 在日常生活中,沟通发挥着至关重要的作用,它有助于确保工作的顺利展开,增进伴
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