秋季是适合“进补”的季节，民间有“贴秋膘”的说法，贴秋膘的方式和食材有很多，但最常见的还是煲汤，俗话说：“秋后一碗汤，郎
秋天要多吃山药，山药是属于“白色食物”，俗话说：“秋吃白，病不来”，入秋之后天气干燥，秋燥容易伤肺，而中医上认为“白色食
花菜，又叫花椰菜、白花菜，地方不同，叫法可能也会有所差异，它是日常生活中很常见的一种蔬菜，含有人体需要的多种维生素，如维
有很多小伙伴可能没有吃到过玉米笋，它虽然叫玉米笋，但是和笋没有什么关系，它是玉米小时候细小幼嫩的果穗，就是没有长大的小玉
今天，我们迎来了寒露节气，寒露节气的到来，白昼逐渐变短，黑夜逐渐变长，日照减少，热气慢慢退去，寒气渐生，昼夜的温差较大，
明天就是寒露节气了，寒露，是二十四节气中的第十七个节气，寒露的到来标志着天气由凉爽向寒冷过渡，寒生凝露，因此称为“寒露”
一年一度的中秋佳节又要到了，明天就是农历八月十五中秋节，中秋是团圆的节日，圆月悬空，亲朋相聚，它是一个值得庆贺的好日子，
天上月圆美，人间团圆香。马上就是中秋节了，中秋是团圆的日子，很多在外工作或者求学的家人都会回家团聚，与亲朋好友共享过节的
已经过了秋分节气了，秋分过后天气明显变凉，江南一带会进入秋高气爽的时节，桂花香，丰收忙，所以民间一直有“金九银十”的说法
进入秋天之后，有很多当季的美食，但我最爱的还是秋天的板栗，每次到了板栗上市的季节，都会做各种关于板栗的美食，应季的板栗有
时间转瞬即逝，马上就要到秋分节气了，9月23日就是秋天里的第四个节气秋分，秋分，“分”是平分的意思，除了指昼夜平分，还有
现在已经是9月的中下旬了，9月正处于秋季，秋季是一年当中天气相对干燥且气温变化较多的季节，入秋之后，较高的温差很容易让人
每年的农历七月十五，是我国一个重要的传统节日——中元节，在这一天，人们会举行祭祀仪式，超度亡灵，同时也表达了对生命的珍视
马上就要到农历七月十五了，农历七月十五是中元节，中元节又称为“鬼节”、“盂兰盆节”、“七月半”等等，它是我国四大传统祭祖
马上就要到中元节了，中元节，又称“七月半”、“鬼节”，是中国民间传统的祭祖节日，中元节的时间一般是在农历七月十五，也有提
处暑节气已经过了，处暑之“处”就是躲藏、终止的意思，表示炎热结束，处暑过后最明显的天气特征就是白天热、早晚凉，昼夜温差大
今日是处暑，处暑是二十四节气之中的第14个节气，是秋天的第二个节气，“处”是终止的意思，“处暑”即为“出暑”，表示炎热的
立秋过后，民间有“贴秋膘”的传统，因为经历了一个苦夏，出汗多食欲差，身体会有所消耗，所以立秋过后讲究“贴秋膘”，但是贴秋
现在已经入秋一段时间了，刚入秋的这段时间，天气还是很炎热，高温闷热的天气还未散去，空气却越来越干燥，这就是老一辈常说的“
不知不觉已经过了立秋节气了，刚刚进入秋季，夏季的炎热还未褪去，太阳光还是很强烈，但是早晚有了几分凉意，在天气开始转变的时
签名：青豆妈妈做美食，让你有家的味道！
