《自我养育》,让内在父母和内在小孩一起成长

Mo视界 2023-04-25 14:55:48

这段时间,关于自我成长的话题还是非常火的,很多人甚至把自己在这个世界上所有的失败,都归结为父母的过错。但是一个人的失败人生,就真的只和自己的父母有关吗?我看不尽然,因为父母是人生第一导师,是我们成长的目标,但绝对不是我们的终点。

看《自我养育》这本书,我更加认为自己的观点没有错误,如果我的人生失败了,我并不一定只在父母的身上找原因,我还需要在自己的身上找原因。当所有的因果都得以找到的时候,我想那便是自己成功的起点。

所以,我们在人生的这条道路上行走,既要寻找到我们内心小孩的症结所在,也要找到我们内心父母的存在。只有我们摆脱了内心小孩和内心父母不好的一面,我们才能够将美好的一面发扬光大。

阅读这本《自我养育》,会遇到很多让人深有感触的句子,通过阅读这些句子,会让我去思考为何自己曾经都忽略了这些。

“痛苦需要被承认,然后被释放。逃避痛苦等于否认它。”读到这句话的时候,我开始思考为何在平日的人生里,我们总是只觉得痛苦,却不懂得释放,原来这才是我们一直无法解决痛苦的主要原因——它没有被释放,所以它一直都存在,并不会因为我们的否认而消失。

“永远不要把父母对你的爱当成烦人的东西,即使这种爱没能以你所希望的方式表达。”很多人将人生的不幸最终归根于自己的父母,看到这句话的时候,我的脑海里想到了另外一句话:我们总是对自己亲近的人不耐烦,因为他们能够容忍我们的不耐烦。

虽然我并不喜欢听父母说我们是爱你的,我们并不会伤害你,但是我总觉得他们给我的爱让我无所适从。我期待的自由在他们那里不存在,他们又从来不认为我是一个可以独立的人,于是我们都没有达到自己所希望对方拥有的表达方式,我们开始互相埋怨。可是人啊,就是如此,不说明的爱永远让人觉得沉重。

看这本书,让我明白的是,不管父母的养育之恩如何,等到我成长之后,我的人生就应该是我自己负责的存在了。就像JK·罗琳所说的那句话:你不能一直抱怨父母给你指错了方向,当你长大到可以自己掌舵自己人生的那一天,责任就在你自己身上了。我们必须为我们自己的人生负责,这是我们活在这个世界上最基本的权利。

虽然,很多的父母不愿意放手,但是人生依然不能依靠父母一辈子。毕竟每个人的这一生,都是孤独的来、孤独的离去。没有人能够陪伴我们一辈子,每一个人都只会是我们人生的过客,不同的只有陪伴的时间长短而已。

《自我养育》认为:在一段关系中没有对错,存在的只有不同的观点、信仰和世界观。仔细思索也确实是如此,很多人都觉得这个世界上的一切情感和事务都必须分一个对错出来,但很多时候只不过是人与人的思路不同、期待的结果不同,而导致的分歧而已。我忽然觉得,看这本《自我养育》,其实是一种对自己人生的修复,在这个修复的过程之中,我们还能够一定程度上修复自己身边所有的一切。

人生很长,我们需要做的大概只有不断地去充实自己的人生,并进行自我修复。这本《自我养育》,告诉了我这样一个道理,在我们的内心深处存在的,不仅仅是我们的内在小孩,还有我们的内在父母。

内在父母的存在,属于一个意外也属于一个必然,因为我们一出生,就已经将父母作为参照物放在了我们的内心深处。当我们内在的小孩遇到事情需要处理的时候,即便没有父母的照顾,我们的内在父母也会开始行动。

好与坏,并不是唯一的标准,我们能做的就是让我们的内在父母不去继承我们认识到的父母的缺点。放下对父母的任何评价,让我们的内在父母和我们的内在小孩一起成长,这大概就是自我养育最值得骄傲的地方吧。

《自我养育》,我们的人生之路还很长,让我们的内在父母和内在小孩一起成长。

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