膝盖疼痛按内外膝眼穴--膝盖的下面有两个凹陷处，外侧的部位称为是外膝眼穴，内侧的部位称为是内膝眼穴。这两个穴位可以用吹风机吹，但是要避免烫伤。

养肝护肝按大敦穴--在脚趾、大脚趾末节外侧，使用大拇指指腹对此穴位按摩三分钟，一直让局部出现酸胀感为止。此穴位是肝经的穴位，肝主藏血，当情绪抑郁或者发火的时候会引起各种出血疾病，可以配合隐白穴进行辅助治疗。

龋齿牙疼按大杼穴--大杼穴是治疗虚火或龋齿牙痛的良穴。又为八会穴之骨会穴。齿为骨之余，而骨会是大杼穴，所以便自己按压大抒穴。按之牙痛即止。

防治感冒按风池--此穴位的位置在颈后两根大筋上端凹陷部位，操作的时候，可以用手指对这个穴位采取适当力度来回搓擦，并配合使用按揉手法，直到这个部位发热，同时感觉到浑身轻松为止。

胃炎——和胃降逆胶囊。

活血理气、和胃降逆，用于慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎。

咳嗽气喘按膻中穴--在两乳头之间,胸骨中线上,平第四肋间隙,每天按摩2次,能理气止痛、生津增液。主治胸闷,气短,咳喘,心胸痛,心悸,咳唾脓血,产妇乳少,支气管哮喘,支气管炎。

久咳不愈按合谷--“虎口穴”,对久咳不愈者有一定的疗效。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第一、二掌骨之间。指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力,每次按摩10分钟。但体质较差者,宜轻刺激。

腰痛肾病按肾俞--处在腰椎旁1.5寸的位置处，我们可以经常按摩这处穴位。经常按摩这个穴位，对我们的腰痛，肾病，精力衰弱都有改善作用。在日常生活中，我们可以长时间的坚持按摩肾俞穴，这样就可以增大肾脏中的血流量，可以有效的改善我们的肾功能。

祛除胃火按大陵--主要作用是祛除胃火。大陵穴位于手掌和手臂交界处。按摩这个穴位，可以用手指按压，不过需要注意力度，按的时候轻柔一些，大约5分钟，穴位处按摩有酸胀感传来，即可。

胃热口臭按大陵--在手掌和手臂的交界处，在弯曲手腕时就会出现一条中央的横纹比较明显，大拇指弯曲，用指尖或者是指甲尖掐这个穴位，以顺时针的按摩，此穴位称为天然的口气清新剂，能够清火降火，祛除胃热，清新口气。

眼睛疲劳按攒竹穴--位于面部，当眉头陷中，眶上切迹处。【主治】目视不明、流泪、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。