作家王尔德说：“只有肤浅的人，才不会以貌取人。”

的确，性格写在脸上，着装彰显态度，身体里藏着自律。

一个人的“外貌”，就是他的个人名片。

在如今的社会中，越来越多的人开始“以貌取人”，尤其是层次高的人。

美国著名形象设计师莫利，曾对100家大型企业的总裁进行访问，最终得出一个结论：

97％的总裁认为，展示出自己形象魅力的人会获得更多的升迁机会；

95％的总裁相信，不合适的穿着会使面试者更容易遭到淘汰；

93％的总裁表示，不会用不懂穿着的人做自己的助手。

可见，倘若没有优雅、得体的形象，我们的才华就不容易被发现。

相貌里，显露着性格修养

叔本华说：“人的外表是表现内心的图画，相貌表达并揭示了人的整体性格特征。”

这一点在生活中，确实深有感触。

一个人的容貌背后，往往隐藏着他的心态、性格和个人修养。

有一次坐地铁，邻座是两个打扮时尚的女孩，乍一看都很漂亮，但给人的感觉截然不同。

其中一个女孩眼神灵动，表情舒展，让人如沐春风。

而另一个女孩虽然化着精致的妆容，但是眼神孤傲，表情僵硬冷漠，一副“拒人千里”的感觉。

从两个人的聊天中得知，她们是一个单位的同事。

一路上，性格开朗的女孩都在聊一些开心的事情。

表情冷漠的女孩却眉头紧锁，一直在抱怨，一会儿吐槽工作辛苦，整天加班，一会儿嫌车厢闷热。

中途还接了个电话，好像是她男朋友打来的，不知道因为什么事，没说几句就吵了起来。

女孩旁若无人地数落着对方，说着尖酸刻薄的话，引得周围的人纷纷侧目。

同伴觉得很尴尬，劝她小声一点，她却恶狠狠地说：“有什么可看的，没见过人吵架呀！”

相由心生，一个人的心境和性格，影响着他的长相。

来源：《本杰明·巴顿奇遇》

其实，女人的好相貌，不靠昂贵的化妆品，而是靠一个好心态和好性格。

只有从心底里焕发的明媚，才能滋养出赏心悦目的容颜。

外貌是一个人内心的显露，一个心中有爱、心气平和的人，每天都开心快乐，长相自然温婉和善。

以貌取人，取的不是外在的五官，而是一个人的修养和气质。

衣着里，体现着生活态度

有人曾说：“没有人有义务，透过连你自己都毫不在意的邋遢外表，去发现你优秀的内在。”

事实的确如此。

我们与陌生人见面，第一印象的产生只需要45秒，而这45秒的印象就来自外表。

衣着整洁得体的人，会给人一种做事井井有条、值得信任的感觉，这也是为什么在面试中，要强调着装的重要性。

一个人的衣着里，藏着他对生活的态度。

在电影《幸福来敲门》中，破产后的克里斯被房东扫地出门，无家可归的父子俩，只能拖着行李，躲进地铁站的公共厕所。

即便落魄至此，克里斯仍担心仅剩的两套西装变皱，于是用塑料布把他们小心地包好，扛在肩上。

出去找工作时，他穿着整洁的西装，打着领带。每一个遇到克里斯的人都想不到，他比路边的乞丐还穷。

在人生的至暗时刻，还能够保持整洁得体的着装，这也体现了他对生活的热爱和战胜困难的决心。

正是这份积极乐观的生活态度和对成功的渴望，让克里斯最终迎来了自己的高光时刻。

有句话说，你怎么对待生活，生活便会怎么对待你。

那些生活中的高手，哪怕身处低谷，也依然对生活有热情、有追求。

来源：《本杰明·巴顿奇遇》

被称为“中国最后一代名媛”的严幼韵，衣着讲究，妆容精致。

战乱结束后，她带着儿女去了美国，人到中年，一无所有。

可即使最困难的时候，她依然每天熨烫衣服，旗袍没有一丝褶皱。

后来，她凭借高贵的气质和优雅的谈吐，被联合国录用，负责接待各国元首。

俗话说，人靠衣服马靠鞍。

在生活中，我们也会发现，穿上整洁得体的衣服，心情都会不一样，人也会更加自信。

而一身随意或不合时宜的穿着，总会给人一种不修边幅、邋里邋遢的印象，让人避而远之。

无论在事业上还是生活中，一个精致的外表，都能够给你带来更多的机会和更好的选择。

身材里，折射出人生追求

要说起演艺圈里的自律明星，就一定绕不开刘德华。

出道40年，刘德华的体重始终保持在65公斤，从来没变过。如今已经60岁的他，身上没有一丝油腻感，八块腹肌依然很明显。

在一次采访中，刘德华告诉大家，自己已经坚持吃素7年，一日三餐只吃谷类杂粮，高热量的食物一律不碰。

除了控制饮食，刘德华在生活上也从不懈怠，不管拍戏多累，他都要在收工后压腿、抻筋，做一些锻炼；不管睡得多晚，第二天早上6点都会准时起床。

正是这种数十年如一日的自律，让他始终保持完美的形象和充足的精力，为我们呈现了诸多好作品。

一个能够管理好自己身材的人，往往都对自己有要求，对人生有追求。

正如罗素所说：“一个人的外表，就是一个人价值的外观。它藏着你自律的生活，还藏着你正在追求着的人生。”

一个对生活充满热情、积极向上的人，会严格要求自己，绝不会放任自己的懒惰和口腹之欲。

迪士尼的CEO罗伯特·艾格，在自传《一生的旅程》中提到，他会在每天早上4：30分准时起床，去健身房锻炼1小时。然后在清晨6点走进办公室，开启一天的繁忙工作。

长期早起锻炼，让这位70多岁的老人丝毫不显老态，他身材挺拔，双眼有神，看起来比同龄人年轻十几岁。

容貌和身材就像是一面镜子，它能够折射出一个人过往的岁月。

要知道，你身上的每块赘肉，都是你向懒惰和生活妥协的标志，是对生活的敷衍和对自己的放纵。

来源：《本杰明·巴顿奇遇》

人们总说岁月无情催人老，其实都是生活习惯所致。

作家吴淡如说：“你选择的娱乐方式，不知不觉间决定了你的未来。”

一个人把时间花在哪里，成就之花便开在哪里。

每一个“冻龄”的容貌和绝好的身材背后，都是日复一日的自律，更藏着对美好人生的追求。

每个人都有三张名片。

长相，是你的第一张名片，上面写着你的品性和修养。

穿着，是你的第二张名片，上面写着你的审美和追求。

身材，是你的第三张名片，上面写着你的坚韧和未来。

管理好自己的“外貌”，由外而内地提升自己，是每个人都应该有的人生态度。

往后余生，愿你我都能够心怀热爱，不负岁月，在岁月的沉淀中保持乐观与从容，修炼出自己满意的相貌。

作者：紫陌。