失恋是90%以上的人都会经历或将要经历的一种创伤性体验。轻则心灵受创久久不得平复，重则造成自伤或伤人的后果。失恋是痛苦的，痛苦得会让人失去理智。但是，为什么失恋会这么痛苦呢？也许你会说，这有什么可问的，失恋当然痛苦，失去爱怎么能不痛苦？实际没这么简单，失去爱当然会痛苦，但是仅仅是因为失去爱，人不至于痛苦的那么强烈。

挽回男友、一分析原因

这一步是挽回人必须做的。很多人会瞎着急，天天哭喊着怎么办，我失去他了，但是又不去做任何事情，这只会导致对方离你而去，让挽回最佳时间浪费，导致挽回率降低。

挽回男友、二增加共性

现在大多女人都有一种折腾的心理，我经常称之为“闲的”，也就是现在大家说的“作”，喜欢作的女人，大多喜欢男人要依着她，顺从她。所以女人一般会先来硬的，硬的不行再来软的，那软的不行就开始打爱情牌了，爱情牌再不行，就开始撒泼了。

挽回男友、三保持热情和快乐

分手，谁的体感都不会是舒服的。伤感是很正常的。但是不要把伤感带到两个人的沟通中。因为这样会让对方想起你们分手时的不开心的事情。你的开心快乐会感染到对方的情绪，也会让他感受到愉悦。你可以说一下最近开心的事情，生活中的趣事来开始话题。

挽回指向标：当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你一直不知道如何去修复这段感情，为挽回苦无他法，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的恋爱问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。