在复合的过程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你们因为什么样的原因分手，在这个时候她都是不会相信你说的话。所以这个时候，需要少说多做。也就是说，要少一点承诺，少一些保证，多一点实际性的行动 ... ...

很多男孩子的脑子里没有“挽回女女”这个概念，觉得分手了就分手了呗，还要挽回干嘛，离开你我还不能活吗？

对这种人呢，就只想说，活该你单身。

挽回女友、一重塑自己

你刚分手的时候，是她对你否定心理最重的时候，就是你说什么，做什么，在她看来你都是错的。所以记住分手之后不要去跟对方哭诉你的委屈，或者控诉对方和你分手的决定，更不要抛下自尊地去缠着她、求她回来。

挽回女友、二改变自己的缺点

反思自己之后，如果有缺点的话，想一下如何改变自己的缺点，也许你改了这些不好的习惯或者是缺点之后，女朋友就回到你身边了也不一定，也许这就是造成你们感情破裂的利器。

挽回女友、三度过冷处理期

正因为你还爱着对方，所以分手后恨不能把对方的电话打爆，以求得复合。然而对方只想静一静，这时你就要采取冷处理的方式，让你们暂时破裂的感情有调整的机会。

如果情感问题较严重，这段时期也许会很长，长到你心力交瘁、失去信心。所以要调节心态，内心要足够坚定，这样才能熬过漫长的冷处理期。

挽回指向标：当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你一直不知道如何去修复这段感情，为挽回苦无他法，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的恋爱问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。