夏天这么热，就应该多喝些汤，好多农民伯伯现在正在插秧，都在面朝黄土背朝天，辛苦的劳作中，汗水一滴一滴往下掉，除了多喝水，还要多喝汤才行哦！

一、海带排骨汤

食材:胡萝卜，玉米，海带，排骨

二、青红萝卜陈皮汤

食材:胡萝卜，青萝卜，佛手，陈皮，麦芽，瘦肉

三、冬瓜海带薏米汤

食材:排骨，海带，冬瓜，薏米

四、银耳雪梨百合汤

食材:银耳，雪梨，百合，生姜，猪腱子肉

五、冬瓜扇贝海鲜鱼汤

食材:扇贝，冬瓜，鬼婆，丁工鱼，瘦肉

六、清肝祛湿鸡骨草汤

七、丝瓜牛肉汤

八、板栗香菇炖鸡汤

九、冬瓜花甲汤

十、冬瓜猪骨汤

十一、苦瓜排骨汤

婆婆说，喝了这汤，晚上睡觉特别踏实

这么多，轮着煲，再也不愁今晚喝啥汤了[比心]

喜欢喝汤的友友，记得收藏回家买食材煲哦！