我们知道，应征入伍是最为光荣的一件事情了，军人是一份非常光荣且特殊的职业，是国家不可或缺的保障力量。军人肩负着保家卫国的艰巨任务，是老百姓的守护神。不论处于哪个时期，军人的训练都是松懈不得的，毕竟这个世界没有真正的和平，只能相对的稳定。任何时候，军人都要随时准备着。

比如现在中东的局势就非常紧张。二战之后，中东的战火就没有消停过。多年的战火导致上千万的难民无家可归，如今巴以冲突，面对以色列猛烈的炮火，已经有超过8000的巴勒斯坦民众失去生命，很多还是儿童。巴以军事力量悬殊，以色列仗着美国的撑腰，几十年来蚕食了巴方十分之九的领土，如今更是想赶尽杀绝。试想，如果巴勒斯坦拥有强大的军力，那以色列还敢这么嚣张吗？

所以，一个国家的强大，最重要的就是拳头硬，这才是国际的硬通货。落后就要挨打，这个教训中国早就明白了，新中国成立后，一边积极发展经济，军事上也没有落下，如今我们整体军力位居世界前三。拥有了核武器、航母这样的大威力武器，没有谁敢招惹。而日常军队的训练，我们同样有严格的要求。

毕竟这也是为了提高军人身体素质，增强军队战斗力的重要举措，也能在这样的过程中增加战友之间的磨合力，只有这样才能在战争中发挥出更大的优势和协调性。部队的训练是高强度的，每天都要早起，不管刮风下雨，各式各样的体能训练都不会落下，考验忍耐力的立正，锻炼肌肉的仰卧起坐和引体向上，还有最常见的跑步训练，这是最简单但也最疲劳的一个体能训练方式。

特别是3公里的跑步最让人头疼，经验丰富的老兵甚至宁愿跑路程更远的5公里，也不愿跑距离相对短的3公里。在很多人看来，是不是老兵训练，把自己训傻了，5公里不是比3公里要长很多吗？不是会更累人吗？但其实并非如此。要知道跑步是在所有的体能训练之后才开始的，基本上都是处于傍晚快开饭的时间上。

如果是选择3公里的跑步，那么就要全程冲刺才能按时完成，因为三公里完成的时间规定在了13分20秒内，那么就要人时刻保持着冲刺状态，这是非常累人的，毕竟一天的体能在前面训练中都消耗差不多了，而且在跑完之后，第二天腿会非常的沉重。

而选择5公里跑，这个时间相对的充裕些，只要在25分钟之内跑完全程就可以了，战士们可以适当的放松，节奏不用那么快，也不用时刻保持在冲刺状态。这样路程虽长，但跑起来不累。

要知道，教官为了培养战士们“不抛弃，不放弃”的精神，三公里要计时的不是最快的那个，而是最后的那个，只要最后一个没有在规定的时间内完成，全部人都会遭到惩罚，说不定还要重新跑一次，要跑到所有人合格为止。这就是在军队里对团结性的培养，就算是在战场上也必能丢下任何一个人。#利剑计划#