结直肠癌的发病因素很复杂，其中环境因素就非常重要，以下这些生活恶习很有可能导致结直肠癌的发生，建议大家平时要多注意。 1.无肉不欢，爱吃肉是结直肠癌发生的重要因素。吃肉过多会导致大肠蠕动变慢，进而刺激肠粘膜，易产生癌变。 2.口味重，偏爱麻辣、熏烤等口味，经常吃宵夜，这些饮食习惯会让胃肠道得不到休息。 3.爱吃腌制食品，这类食物大多含有高浓度盐，一旦摄入过多，会容易引起身体水电解质紊乱。而且含有亚硝酸盐，是常见的致癌物质。 4.久坐，日常生活中很多人一坐就是十多个小时，缺乏运动，造成肠蠕动减慢，并且食物停留越久对胃肠粘膜刺激越大。 5.现在生活中，上班族长期吃快餐，年轻人饮食单一，热量高，又缺乏纤维素等营养物质，这都会增加结直肠癌的发病风险。 6.抽烟酗酒，几乎所有的癌症诱因都有它们，平时喜欢抽烟喝酒的人一定要注意控制。#肿瘤##中医##健康科普排位赛##结肠癌#