学不进去时可以做的6件事

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嗨，我是八木，有幸遇见！

学生时代，比学不懂更讨厌的一件事情就是压根学不进去，整个人又烦又闷。

直到去年，我都很遗憾，因为那个时候根本没有人告诉我，亦或是我从未有过这样一个意识:“我可以在那段时间里尝试转移注意力，去做一些“解压”的事情。”

而现在，我很庆幸，在面对学不进去的情况时，可以毫不犹豫地放下眼前的东西，去找到一些转移自己注意力的事情。

“适当的休息是为了更好的调整状态”!

因此，八木本期将结合自己的经验为朋友们分享学不进去时可以尝试做的6件事，可以看看有没有你们感兴趣的呢。

1.画简笔画。

这是2022年我给自己定下的一个爱好，这个月才开始正式执行。烦闷时，或者学习过程中想要放松一会儿，学习简笔画是个不错的选择。

我目前用来学习简笔画的电子书籍是《萌新入坑手帐简笔画：你也能画得萌萌哒》，用《网易蜗牛读书》APP就可以找到。

相关画画工具的话，这本书上有详细介绍，不过我只用了12色马克笔+其它水性颜色笔，朋友们可以看自己需求入手。

2.练字。

我一直都觉得行书很潇洒好看，所以八木真得希望有生之年可以练出一手好看的行书。

我经常是在周围环境很闹、心情有点低沉，找不到事情做的时候，然后戴着耳机边听歌边练字。

想要把字练好或者单纯喜欢练字的朋友可以试试，既可以转移注意力又可以提升自己，一举两得。

行书字帖我是在“某夕夕”入的，姐妹们喜欢什么字体都可以从现在开始入手练习啦。

3.做手帐相册。

有时候被迫学习完不喜欢的课程后，我会待在书桌前用各种卡纸和贴纸做手帐，然后把它们一张张放在相册里面，翻开就会感到很开心和满足~

手帐相册里面可以放的东西很多:别人写的贺卡，自己喜欢的明信片，买书时送的书签，亦或是购物时产品的相关介绍卡......

生活无非是从柴米油盐里种花的过程.

不管是外人看来多么无聊的事情，只要我们能从这件事情里面获得满足和喜悦，那么它就是值得去做的。

4.阅读。

坚持读书这件事，永远不值得后悔，如果你们喜欢读纸质书籍的话，可以去花钱购买或者去图书馆借阅。

前段时间我也在网上看到很多“交换书籍”的活动信息，如果你们有可以保障的渠道，也可以去尝试一下这种阅读方式。

不过因为八木还在上学，相比于纸质书籍，线上阅读可能更方便一点，这里分享一些我的宝藏阅读APP~

书籍阅读：

网易蜗牛阅读书

藏书馆

文章阅读：

人民日报

西梅

红板报

碎片化阅读:

简讯

小独

POEM

纸条

毛姆说:“阅读是一座随身携带的小型避难所。”希望我们都能一直不畏风浪。

5.聆听。

不知道你们有没有“听东西”的习惯，我平时转移注意力的时候会刻意去听歌和听广播等等。

这些也分享一些相关APP-

得到。

内容偏职场干货，内容非常有深度

虫洞say。

内容偏温情，适合睡前听。

猫耳。

喜欢看小说的姐妹们，这上面有很多广播剧，非常可以。

云听。

内容有深度，质量有保障。

6.看视频。

相比于短视频，其实网上还有很多制作精良的综艺电影，剧荒或者想要输入知识的姐妹可以看看。

免费观看渠道。

B站。

一点英语。

央视频。

国家精品视频节目推荐。

《国家宝藏》 。

《典籍里的中国》。

《一本好书》。

《你好，生活》。

高分治愈电影。

《小森林》。

《海蒂和爷爷》。

《触不可及》。

《海街日记》。

涨知识高级节目。

《令人心动的offer》。

《奇葩说》。

《这就是街舞》。

《明星大侦探》。

学会转移注意力，并非是逃避现实，而是排除负面情绪，寻找到积极前进的有效方法，愿你我都能在枯燥的生活里寻找到另一种喜悦。

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嗨，我是八木，

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正在努力朝着梦想前进的水瓶座大三本科生

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作者介绍:嗨，我是八木，一个凭借自媒体运营和文案写作实现经济半独立的98后撰稿人，用真诚输出每一份内容。每场相遇！