为人父母者，常对儿女满怀爱意与期望，然而，有时却会遭遇儿女的不尊重与不理睬。面对此情形，切不可愤怒，亦无需伤心，而当以平和之心来应对。

愤怒于此时绝非良策，它只会使矛盾加剧。愤怒会让人失去理智，说出或做出令自己懊悔之事。当面对儿女的不当行为，若被愤怒主宰，便难以理性思考，更无法与儿女有效沟通。尽管儿女的表现或许令人失望痛心，但愤怒无法解决问题，反倒可能使他们更加远离。

伤心同样不可取。过度伤心会让人陷入自怜，难以积极寻找解决之法。儿女如此表现，原因可能多样。或许他们正处叛逆期，心理上渴望独立自主，对父母管束抵触；或许在学习、工作或人际关系中受挫，心情不佳，不愿交流；也可能是我们自身在某些方面有所不足，让他们失望不满。

古人面对儿女不尊重时，亦有诸多可借鉴之处。如闵子骞，其继母偏心，对他不好，可他却不抱怨，依然孝顺。当父亲发现继母的不当行为欲休妻时，闵子骞跪地求情，以自己的宽容和善良化解了家庭危机。这启示我们，面对儿女的问题，不能急于指责，而应多一些理解和包容。

那么，如何以平和之心应对儿女的疏离呢？首先，要保持冷静，尝试从儿女角度理解他们的行为。若处于叛逆期，应给予适当空间与自由，让他们在安全范围内尝试独立，同时适时引导。若遇挫折，需耐心倾听，给予支持鼓励，助其重拾信心。只有理解他们的处境感受，才能更好地沟通。

其次，反思自身行为。我们是否过于严厉或溺爱？教育方式是否存在问题？反思可让我们发现不足，进而有针对性地改进。同时，要尊重儿女个性选择，不将自己意愿强加于他们。

最后，主动沟通。沟通是解决问题的关键，但需技巧与耐心。选合适时间地点，以平和语气交流，倾听他们的想法感受。避免指责批评，表达关心与爱。

总之，当儿女不尊重、不理睬时，莫愤怒，勿伤心。以平和之心理解、反思、沟通，方能化解矛盾，重塑良好亲子关系。毕竟，父母与儿女的亲情无比珍贵，值得用心呵护。