李可的补肾方，阴阳、肾精、肾气都补上！“肾虚”也可简要入手！

其实方剂，核心价值不在于药有多少，在于药能否最大程度的发挥应有的作用，产生疗效。用则见佳，这才是适合且好用的！

比如提到补肾，这是很多男性朋友的心头大事，但也是一大困惑。肾是身体的“先天根本”主管藏精、纳气。比如肾精，尤其是先天肾精，更是主生殖，主发育！所以肾精不足，就容易出现功能下降、力不从心甚至是早衰，腰酸乏力。到底如何才能真正把肾补起来呢？

今天柴胡就来和大家分享一个四味补肾小方，虽然只有简单的四味药，却是补肾的一把好手！

除了上述，肾精在人体生殖、发育方面对于人的重要性。肾精可化生肾气，气又分阴阳。肾阴、肾阳对于人体的不同作用，可为身体提供不同的濡养、动力。

肾阴虚，容易口干口渴、盗汗、烦躁失眠；肾阳虚，身体得不到阳气的温煦，会畏寒怕冷，体质下降；肾气虚，就会影响到行事能力，时间不受控，尿频尿急，腹泻等。

四味药，也可称作“肾四味”。仙灵脾、枸杞子、补骨脂和菟丝子组成。

仙灵脾，温补肾阳，祛风除湿；枸杞子滋补肾阴，还可益精养血。可缓解因肝肾阴精亏虚引发的腰膝酸软。

补骨脂可温阳通经络；菟丝子补肾益精，平补阴阳。四味药温而不燥，润而不腻，全方位顾及脾肾亏虚，阴阳失衡。

本文不推任何药物，中医讲辨证论，用药一定先根据体质辨证，不要盲目用药。