我接待过数不清的痤疮患者，其中，很大一部分的患者都是因为痰浊太重。中医中有句话：“诸病于内，必形于外”。

我有个患者，是送外卖的，大家都知道，这个行业的人平时饮食不规律，又经常会风吹日晒，常常会晚上工作，久而久之就伤了脾胃，脸上长满了痤疮。这些痘痘平时又红又肿，后面就会慢慢会长出白尖，挤得时候就会出来一些白色杂质。我有看他舌质胖，舌苔白腻，口腔粘腻有口臭，皮肤油腻。患者也自述有大便不成形，小腹较大，多汗嗜睡的情况。

我了解过患者的情况后立刻就判断出患者是脾胃出了问题，痰浊出不去，在中醫看来，人体内吃进来的食物和水经过一系列运化，传输到身体的各个器官，没有被吸收的就会被排出。而脾主运化，如果脾出了问题，我们体内的运化功能也会收到影响，如果这个运化出现问题，体内的精微物质、津液、血液等就会紊乱成为痰，这个痰不是吐出的的痰，而是一些运化不掉的垃圾。如果体内聚集的痰过多，又始终无法发泄出去，就会形成痤疮。

所以想要治疗患者，我们要从根源上化痰，所以我选择了以下方子：紫花地丁、金银花、蒲公英、赤芍、天葵子、野菊花、丹参、当归、土茯苓、龙胆草、黄芩、黄连、黄柏。

患者回去后让他按时服用，果然，一个月后患者就反映已经痊愈。

因此去痘的关键就在于健脾消痰、疏肝清热，同时注意肺胃热盛，综合调理后，痘痘自然就消失了。