大家好，我是张女子育儿！

父母们都希望宝宝长得漂漂亮亮的，有高颜值的。但是要知道宝宝即使能够有高颜值，如果脸上长了一块如钟无艳一般的胎记，那么颜值也会被瞬间拉低。相信这样的事情是任何父母都不愿意看到的吧。那么父母如何做才能有效的预防和避免呢？

宝宝出现胎记是天生的，还是后期形成的呢？想要更好的预防宝宝出现胎记，我们首先需要弄懂这个问题。

案例

怀孕7个多月的宝妈小月，到闺蜜家玩。看见闺蜜家三岁的儿子非常可爱，由此，母爱泛滥，就忍不住想要去抱一抱这个可爱的小家伙。

但让宝妈小月没想到的是，却出现了一点意外。小家伙有点认生，看见小月去抱他，就非常不愿意，开始挣扎，不小心用手撞到了小月的肚子。虽然小月肚子被撞后，并没有感觉到什么问题，但也引起了重视，不敢再去抱这个小家伙了。

虽然被小家撞了一下，但是对方年纪小，力气也不大，自己也没有出现什么不良的反应，因此也并没有多么在意。但是当孩子出生后，却在肚子上发现了一块红色的胎记。这个时候小月才想起之前肚子被小家伙撞了一下的事情。

经过和医生的一番交谈，医生推断宝宝出现了这个胎记，有可能与当时被小家伙碰撞后有关。所幸的是这块胎记，只是出现在身上，并没有出现在脸上，不然的话，一定会非常影响孩子的颜值，这让宝宝小月后怕不已。

胎宝宝出现胎记，其中一个重要原因就是孕期肚子受到碰撞，从而留下胎记，除了这个原因，还有什么其他原因呢？你是否知道呢？

孕期可能致宝宝出生后有胎记的几种情况

腹部受到碰撞，可能留下胎记

怀孕期间，肚子受到碰撞留下胎记，这是很多人可能都会想到的一种情况。因此，为了避免宝宝出现胎记，那么父母首先就需要保护好自己的肚子，避免出现肚子被碰撞的情况，更要避免孕妈摔倒，从而才能更好地避免出现胎记，甚至是出现胎儿流程等更为严重的情况。

因为在孕期胎宝宝的皮肤组织还在形成发育期间，宝宝的皮肤自我修复能力较弱。如果在这个期间胎儿受到碰撞，那对皮肤造成了一定的损害，这就很难修复，从而导致胎宝宝出现胎记。

因此，在怀孕期间，孕妈最好还是少去人多密集的地方，一方面避免肚子因为意外受到碰撞，而出现胎记，甚至是出现意外。另一方面人多密集的地方，细菌病毒也会更多，孕妈身体抵抗力会变弱，在这样的环境待多了容易增加生病的几率，这对于胎儿的健康也是非常不利的。

此外，还需要提醒一下，一些爱美的孕妈，可能在孕期依旧喜欢穿高跟鞋，这也是要不得的，这会增加孕妈摔倒的几率。对于孕妈和胎儿的健康都是有非常大的影响，一定要避免。

烫发、染发、化妆等行为

怀孕期间，孕妈是需要杜绝烫发、染发，使用化妆品等行为的。因为烫发、染发、化妆等，使用的东西都存在一些化学物质，这些化学物质中有些会对胎儿的健康造成不良影响，可能通过皮肤渗透到血液中，最终影响宝宝的皮肤健康，最终导致胎宝宝出现胎记。

喜欢吃重口味的食物

孕期饮食最好是清淡饮食为宜，少盐少油少糖，这样才更利于孕妈和胎儿的健康。但是一些喜欢重口味食物的孕妈，在孕期依旧喜欢吃辛辣刺激性的食物，这会增加身体毒素的沉淀。这样不仅不利于孕妈的身体健康，更会影响胎儿皮肤的健康，最终导致宝宝身上出现胎记。

孕妈为了自身与胎儿的健康，孕期最好避免吃太多重口味的食物，应该清淡饮食，多吃蔬菜水果。

孕期需要注意的事情还有很多，比如戒烟戒酒，同样也需要远离吸烟喝酒的环境，这些虽然不一定能够增加胎儿出现胎记的几率，但是却同样会影响胎宝宝的健康发育，孕妈一定要引起重视。

为了胎儿健康发育，孕妈最好有规律作息，健康饮食。一些不健康的行为能避免则避免，毕竟宝宝的健康是最重要的，你说呢？