白癜风患者的皮肤是比较脆弱敏感的，日常生活中如果皮肤受到一些外界的刺激，可能就会导致病情加重，白斑扩散。因此患者朋友不仅要选择适合的治疗方法，还需要调整生活方式，做好皮肤的护理工作。那么如何预防病情加重呢？

　　1、慎重选择治疗方法

　　治疗白癜风时，应谨慎选择治疗方法，建议大家去正规医院，选择科学的治疗方法。而不是盲目的治疗，选择一些偏方或者是网络上不正规的治疗方式。这些方法可能会加重病情，对患者的身体健康造成伤害。

　　2、积极的心态和心理护理

　　在白癜风的治疗过程中，患者需要保持积极的心态，注意心理护理。过度的焦虑和压力可能会直接影响病情甚至加重病情。因此，患者应寻求心理疏导和心理支持，学会面对情绪波动，培养健康的心理状态，以利于治疗，提高康复效果。

　　3、养成良好的生活方式

　　白癜风患者要养成良好的生活方式，注意合理的饮食，适当的运动，保持充足的睡眠，这些都有利于提高免疫力，辅助疾病的治疗。同时，避免过度劳累和不良生活习惯也有助于减缓病情的进展。

　　4、远离刺激因素

　　生活中的诱发因素还是非常多的，白癜风患者要远离这些刺激因素。在紫外线强烈的天气，要做好防晒工作，要避免接触一些化学物品，选择温和的护肤品等，做好皮肤的防护工作，避免皮肤受到刺激。

　　温馨提示：对于白癜风患者来说，在治疗的过程中一定要做好皮肤的防护工作，以积极乐观的心态面对病情，做好护理，养成良好的生活习惯，积极的面对病情，才能早日恢复健康皮肤。