#生殖系统

女性生殖系统包括内外两套生殖器，其中外生殖器包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭; 内生殖器包括阴道、输卵管、子宫和卵巢。外生殖器，由于其位置暴露，容易发生各种外伤和感染性疾病;而内生殖系统由于其独特的解剖和生理特点，是女性各种生殖系统疾病的好发部位。

女性一生可分为七个阶段: 胎儿期、新生儿期、儿童期、青春期、性成熟期、绝经期和绝经后期，在这七个阶段中女性生殖系统也逐渐发生变化，以适应各个阶段生理的需要。

如何保护自己的生殖系统？

胎儿期无论其性腺组织的发育还是身体其他器官的发育都依赖于母体，所以母亲要注意合理饮食提供营养，同时防止不良因素的侵袭，影响胎儿发育。新生儿期和儿童期生殖系统开始发展，但由于发展缓慢，均处于幼稚阶段，但体格发育迅速，应注意保证足够的营养，同时加强体育锻炼，增强免疫力。

青春期是女性生殖系统保护的第一个重要时期，在这一时期女性要学会防范性骚扰和性暴力，学会自我保护，必要时学会使用法律手段维护自身权益; 同时，不建议过早涉及性生活，特别是意外怀孕所致的人工流产术，会不可避免的损伤子宫内膜，多次流产，甚至导致不孕的危险。此外，青春期女性还应该做好经期的卫生保洁，防止外阴的感染和炎症，加强生殖系统的保护。

性成熟期，女性生殖系统已完全成熟，若生育，则需要定期做产检，建议自然分娩; 若不生育，则需要定期做好妇科检查，防范各种疾病，如此期高发的子宫肌瘤等，同时正确合理的使用避孕药，学会保护自己。

绝经过度期和绝经后期，这两个时期由于体内生理变化明显，容易诱发暴躁，烦怒等更年期综合征，注意休息和保持好愉悦的心情，此外，此期也是某些生殖系统肿瘤的好发期，理应继续做好妇科检查，如有异常，及时就诊。

由于女性生殖系统的特殊性以及独特的妊娠功能，女性一定要在不同的生活环境下、不同的生理阶段中，做好生殖系统的自我保护，养成良好的生活和卫生习惯，让私密处得到干净清爽的环境，切实的保护好自身的健康。