注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力,它是智力的五个基本因素之一,是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态,所以注意力被人们称为心灵的门户。而如何使孩子能保持较长时间的注意力,便成了广大长最关注的事情。
孩子的注意力能有多不集中?三秒开始玩手指,五秒开始看窗外,半分钟小脑瓜就放映完了一整集小猪佩奇。
总是这么分心走神,我们想做的活动根本开展不下去,即便我们硬撑着带孩做完了活动,也没法保证他能学进去多少
孩子偶尔一两次集中不了注意力,我们尚可宽容以待,但要是面对什么事情都集中不了注意力,那家长一定要重视起来了。
良好的注意力是帮助孩子发展各项新技能、掌握新知识所必备的基础能力。如果孩子在家和家长“1对1”都集中不了注意力,那就更别提以后在课堂上跟老师“1对N”时能好好听讲了。
怎样提高孩子的注意力呢?
游戏一:听到请拍手
【游戏目标】训练孩子的听觉注意力、快速反应能力、注意力稳定性、注意转移能力。
【游戏准备】一段小故事。
【游戏玩法】在安静的环境中,家长读一段小故事,限定听故事的任务要求(如:听到“的”字请拍手;或听到“人名”请拍手),检测孩子是否每一次都能拍手示意听到了限定的字。
【进阶玩法】不同的字做不同的示意提醒(如:听到“人名”拍手,听到“的”字跺脚);增加故事时长。
游戏二:杯子唱歌
【游戏目标】训练孩子的听觉注意力和注意力广度。
【游戏准备】玻璃杯、可乐瓶等不同的杯子。
【游戏玩法】每个杯子里放入不同量的水,因水量不同,杯子材质不同,音色也不同。孩子闭眼,家长用笔随机敲击3个不同的杯子,孩子睁开眼后将答案敲出。
【进阶玩法】根据孩子的能力水平,增加敲击杯子的数量、提高敲击的速度。
游戏三:踩灯光
【游戏目标】训练孩子的视觉追视能力、快速反应能力、注意转移能力。
【游戏准备】一个手电筒。
【游戏玩法】在限定的音乐内(或者限定的时间内),家长不断变换灯光位置让孩子尽可能快地踩在灯光上面。
【进阶玩法】根据孩子的反应速度不断提高灯光的变换速度;爸爸妈妈共同投射灯光,孩子需根据爸爸或妈妈的指令选择要踩的灯光。
游戏四:眼疾手快
【游戏目标】训练孩子的视觉扫视能力、快速反应能力、注意力广度。
【游戏准备】2~3副扑克牌。
【游戏玩法】将2~3副扑克牌散落在桌上或地上(散落面积越大越好),家长规定要找的扑克牌花色、数量等要求,和孩子比比看谁最先找全扑克牌。
【进阶玩法】寻找的扑克牌数逐渐增多;限定时间寻找。
游戏五:绘画小能手
【游戏目标】训练孩子的视觉注意力、视觉记忆能力。
【游戏准备】简单的卡通图案、笔、纸。
【游戏玩法】家长向孩子出示简单的简笔画,让孩子记忆30s后,盖住图片,让孩子再复画下来。
【进阶玩法】简笔画笔数由易到难。
俄国著名教育家乌申斯基也曾精辟地指出:“注意力是我们心灵的唯一门户,意识中的一切,必然都要经过它才能进来。”注意力的重要性不言而喻。
如果你想提高孩子的注意力,却还没找到方法,那不妨从游戏入手吧!