体制内的抑郁,超出了你的想象

雨抑莲 2024-04-29 04:55:31

人生是旷野,还是轨道,取决于自己的心,如果你挂碍的多,想要的多,那么反过来,这些东西反过来就会反噬你,吞噬你的注意力和能量,所以,财富和名利对有些人而言就是一种灾难,有些时候普通的生活,普通的人生是上天对你的保护。

人生,永远没有完美的状态,只有完美的接纳,当你考上了重点大学,你认为从此人生就会完美,但后来你发现不是;当你毕业了,你认为人生从此自由,后来你发现不是;当你考上公务员,你认为从此以后就会幸福,后来你发现不是。如果你一直追求完美的状态,完美的人生,那么你的人生一直处在残缺的状态。

大多数人的快乐,都是建立持续增长的基础上,所以,一旦回落,他们就受不了,所以,当财富贬值了,当职位下降了,当收入降低了,就接受不了,开始郁郁寡欢,痛不欲生。但世界上没有只增不减的财富,只涨不跌的股票,只升不降的房价。

心理的规律遵循反逻辑规律,你接纳什么, 什么就消失!你反对什么,什么就存在!外面没有别人,只有自己,外面的世界全是内心的呈现,如果你不明白你的敌人是你自己,你会把所有的时间精力用在改变别人上,最后一无所得。

我们总是试图把人生的不幸,找到有人来为我们负责,于是就出现两个极端,要把所有问题归罪于自己,于是不断自责自己、压制自己、改造自己,向内攻击形成抑郁症。要么把所有问题归罪于别人,归罪组织,归罪于社会,向外攻击形成各种人格的障碍。

大多时候我们追求的幸福并不是真正的幸福,而是通过比较形成的心理优势,当这种优势在更强的人面前,就会荡然无存,所以头脑就会驱使你催生出更大的欲望,直到欲望吞噬自己,把自己搞得精疲力尽。

嫉妒、憎恨和恐惧是心理健康的三大毒瘤,而比较是最大的暴力,而在一个完整的体系内,表现得更明显。自2009年以来我国自杀官员中,约半数被明确诊断为抑郁症。浙江大学附属某医院医生说,他所属的科室一年要接诊7万人次的患者,其中被确诊为抑郁症的大约占60%,其中约一半是公务员。

不确定的未来,会让人感到焦虑,但一眼就能望穿的未来令人感到恐惧,所以我们人生的价值也许不在单位里,不在领导的手中,而在单位之外。如果我们把升迁当作是人生唯一的目标,那么当你付出越多,失败的反噬力量,完全可以吞噬你的一生。

事与愿违才是人生的常态,不公平才是最大的公平,无常才是最大的有常,不确定才是最大的确定,真正的心想事成不是想什么来什么,而是来什么想什么,这才是最高的自由。

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雨抑莲

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