第一，异物手淫，门诊上我见过千奇百怪的异物手淫，通过异物插入获得快感，这很容易就会导致海绵体受损受伤，尿路感染，更严重的是被异物卡住，进医院的。

第二个，用力过猛，为了追求刺激，用力的挤压龟头，360度旋转海绵体，或者是手淫的时候，喜欢把包皮用力向下撸，这样可能会导致阴茎系带撕裂，很容易损伤阴茎体，

第三，引精不射，你以为你是在延长时间，但是呢，射精是自然的生理反应，强行忍住，频繁充血，可能会导致睾丸炎或者前列腺炎等泌尿系统疾病。

第四点，频繁的进行手淫，长期频繁的用手，仗着自己年轻，每天都要来一次，严重损耗了肾精，这可能会导致你在以后真的进行性行为的时候，出现敏感，早泄，硬度差的问题。