手把手教你做千层肉饼

胖东减肥之路 2024-08-20 07:51:55

在家怎么做出饭店那种千层肉饼?

1. 先准备一个大盆,打入 3 个鸡蛋,加入 2 克盐增加筋性,倒入 500 毫升的清水搅拌均匀。

2. 然后倒入 1000 克面粉,用筷子搅成絮状,下手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发半个小时。

3. 趁着醒面的时间来调个肉馅,放入一勺盐、两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一勺料酒、一勺十三香、一勺鸡精、一勺玉米淀粉,再来点葱姜水,顺着一个方向搅拌至上劲。

4. 再放入适量的食用油,继续搅拌均匀,让肉馅充分吸收油脂,这样做出来的肉饼吃起来会更香。

5. 接下来把醒好的面取出来,放在撒了干面粉的面板上,分成大小均匀的剂子,每个大概 100 克左右。

6. 再把剂子按扁,擀成圆形的面片,越薄越好。

7. 然后在面片上面均匀地抹上一层肉馅,从下往上卷起来,收口捏紧,防止露馅。

8. 再用手轻轻压扁,用擀面杖擀成圆饼,厚度大约在一厘米左右就可以了。

9. 锅烧底油,放入肉饼,小火慢煎,煎至一面金黄,翻过来另一面,两面都煎至金黄,肉饼鼓起大泡就可以出锅了。

这样做的千层肉饼层次分明,外焦里嫩,超级香!

喜欢的朋友赶紧收藏做起来!关注我,挖掘美食宝藏,实现舌尖上的理想!

2 阅读:47

胖东减肥之路

简介:开启我自己的减肥之路