当地时间7月29日巴黎奥运会第三天所有项目全部结束，中国队保持夺金势头豪夺2金4银重返金牌榜前三位！这一天的19枚金牌均名花有主，包括中日韩在内的6个代表团各夺两金，中国香港队等7个代表团夺得1金！

日本队现在6金2银4铜，稳坐金牌榜头把交椅。他们在这个比赛日拿了两块金牌，竞技体操男团以259.594分，只比咱们多了0.532分，真是险胜啊！滑板高手堀米雄斗，在男子街式赛上拿了金牌，美国队得了银牌和铜牌。不过柔道那边，日本队在女子57公斤级和男子73公斤级都没能拿到金牌，只拿了两块铜牌，优势项目丢金，看来也不是全无敌啊！

英国队也拿了两块金牌。马术队拿了个团体场地障碍赛冠军，坎特、麦克尤恩和科利特的组合发挥稳定，一举夺冠。皮德科克拿到了山地自行车男子越野赛冠军。跳水那边，卫冕冠军戴利和新搭档威廉斯没能赢过中国队，只拿了银牌！

韩国队表现也很抢眼，拿了2金！班孝珍跟咱们的黄玉婷在加赛中决一胜负，最后班孝珍险胜。男子射箭队也以明显优势干掉了法国队，拿了男子团体赛冠军，他们在射箭领域的老大地位真是无解！中国队得了第四名！

法国队也收了2枚金牌。格斯丁拿到了皮划艇激流回旋男子单人划艇冠军，布鲁兰特在女子佩剑项目中打败了自己的队友布泽尔，拿了金牌。

加拿大队表现也不赖，拿了2金。特鲁奇在女子57公斤级柔道决赛中干掉了韩国选手，拿到了金牌，法国和日本选手分别拿了铜牌。麦金托什还获得了女子400米个人混合泳冠军，美国队得了银牌和铜牌！

中国队的表现非常给力，拿了2金4银。练俊杰和杨昊在男子双人10米台项目中夺冠！盛李豪拿了男子10米气步枪冠军，还破了奥运会纪录！体操男团最后被日本队逆袭，遗憾获得银牌！徐嘉余拿了男子100米仰泳银牌，冠军是意大利的塞孔！唐钱婷拿了女子100米蛙泳银牌，南非的史密斯夺金！黄雨婷拿了女子10米气步枪银牌！

中国香港队这天也创造了历史，拿了1金1铜！张家朗在男子个人花剑项目上成功卫冕，为中国香港拿下了第二枚金牌，成了代表团的第一个双金王！这是队史第4枚奥运金牌！何诗蓓拿了女子200米自由泳铜牌，她是亚洲纪录保持者！

其他代表团中，澳大利亚的奥卡拉汉在女子200米自由泳比赛中拿了金牌，还破了奥运纪录。德国的容戈在马术个人场地障碍决赛中夺冠，澳大利亚的博顿得了银牌，英国选手拿了铜牌。阿塞拜疆的海耶达夫多在男子73公斤级柔道比赛中夺冠，罗马尼亚和南非也在游泳项目中各拿了一块金牌！

7月30日是第四比赛日，中国队在乒乓球、竞技体操和游泳等项目中都有冲金的实力！