今天和朋友去江西赣州玩了，算是特种兵打卡的一天，一大早出发，然后去各个景点拍照打卡，吃当地的美食，在江南不夜城拍古装照片，极限旅游的一天。

虽然挺累的，但是能够在工作日能够短暂的休息，感觉别处的风景，体验为自己而活的快乐，真的很不错。

这次短暂的citywalk，也让我有一些感悟。

1、提前说出自己的需求

首先，有需求要提前提出来，就像是你不喜欢菜里也葱花香菜，要提前说，而不是菜做好了抱怨。

其实无论工作还是生活也是一样，和他人交流合作时，提前设立自己边界，告诉他人自己的原则底线是什么，这样能在交流更顺畅，也能避免不必要的误会。

2、寻求他人帮助

去外地旅游，特别是一个人独自出去旅游，遇到不认识的路，可以通过地图寻找准确的位置，如果有些地方在小街小巷，地图没有显示，可以询问他人的帮助，而不是自己乱走，消耗自己的精力。

生活、工作、学习中遇到自己不懂的问题，除了翻阅书籍，查阅资料，也可以向优秀的人请教，而不是自己钻牛角尖。寻求他人帮助是互相学习的过程，毕竟赠人玫瑰，手有余香。

3、随机应变

旅游的过程，我们有时候会根据时间，天气等其他因素改变自己的行程。其实生活工作学习也是一样，遇到突发事件，要随机应变，根据实际情况适当改变的计划，不要为了完成计划，而让一自己陷入困境。

4、休息是为了更好的出发

我们每天忙碌的工作，我们努力的赚钱为了赚更多的钱，让自己和家人过上更好的生活。

可是为了工作没有了生活，那么努力工作又是为了什么。我们要学会忙中有闲，在忙碌的工作，空出时间来好好生活，空闲的时间里，做自己的喜欢的事情，看看更大的世界，也留些时间给自己，好好和独处。

我们长大以后，养育第一个孩子是我们自己，试着听听自己内心的声音，尊重自己的需求，你会发现精神世界的满足，比满足物质需求更重要。

人生就是一场体验，你体验的新鲜事物越多，你经历的越多，对这个世界就会有更多的包容和理解。

愿我们都能在忙碌的生活找到自己的快乐，愿我们知足常乐中稳步前行，愿我们都能活成自己喜欢的样子。