你有多久没有开心的笑过了，不是对他人礼貌打招呼敷衍的笑，不是为了迎合他人假装的笑，是发自内心的感受到快乐和幸福，嘴角上扬的笑容。

有人说你有一份还不错的工作，有一个爱你的父母，有一群还不错的朋友，你有什么不快乐的？

1、你也在假装过得很好吗

没有人会看到工作毫无成就的失意感，阳奉阴违的委屈感，没有人会看到父母一次又一次负面情绪和强势的压迫感，没有人会看到没有共同价值观探讨，只是酒肉朋友的难受。

这些我都看到了，我感受到了自己在工作中无力感，感受到了父母给予的压迫感，与朋友相处的敷衍感。那些被忽略的情绪没有消失，只是一次又一次的累积，一次次的重蹈覆辙，一次次的恶性循环。

生活不缺少美好，而是缺少发现。你的情绪也应该好好解决。不要压抑自己的情绪，你可以不开心，不优秀，不做爸妈的乖女儿，不做同事中老好人，只做你自己，过你自己觉得快乐的生活。

2、把理想主义的空想变为现实

每个人每个阶段喜欢的东西都不一样，小时候你喜欢吃辣条，不喜欢读书学习，长大后的你喜欢健康的食物，主动读书学习探索这个世界更多的未知。

有个阶段你特别听民谣，试图通过歌词找到另一个自己，现在的你喜欢英文歌，听喜欢的韵律，自由的哼唱，你说你的人生应该由自己定义，歌词是什么也不是那么重要。

小时候的你觉得吃饱床暖，有喜欢的吃小零食，没有做不完的作业，有一群一起玩的小朋友就是幸福。

长大后的你觉得自己真心喜欢自己，不畏惧他人的眼光，不在意他人的评价，做自己喜欢的事情，过自己想过的生活，在世俗的眼光自由的做自己就就是幸福。

把理想主义的空想变为现实，而不是停留在表面。如果你只是说说而已，那么你的坏情绪不会消失，你的真实需求也没有得到满足。

我知道我是朵难养的花，但是我自己，就是最好的花匠。喜欢吃就吃什么，喜欢做什么就做什么，想笑就笑，想哭就哭，开心时会在人群中喧闹，不开心喜欢一个躲在自己的小世界安安静静的。希望你人生的每个决定都为自己而作，为自己的开心而作。你觉得开心便胜过世间的很多道理。

人生不过短短三万天，现在已经过去人生三分之一，感受阳光，感觉雨露，感受大自然的风，风是自由的，你也是。