民间有“珍馐一席,不如野菜一味”的说法,很多人也喜欢趁着大好春光,外出踏青、溜达的时候,寻机采一把野菜,拿回去尝尝鲜。
但有人采野菜吃就出事了~
四川省宜宾市在清明节扫墓后,挖了野菜食用,结果一家6口集体中毒,无一幸免。
野菜虽好,虽美味!但误采误食,后果非常危险,轻则肠胃不适,重则中毒抢救,所以提醒家人朋友,了解野菜这2点知识,非常重要。
别以为见多识广,能分清野菜,不会混淆!
事实上,很多野菜和一些毒草长的非常相似,就连专业的野外作业人员都认不出。
2011 年,深圳一名专业的山地救援队长就因为误食野芹菜去世。2019 年,有媒体报道了一对专业种植蔬菜的夫妻因为误采误食野菜食物中毒。这3种常见野菜,非常容易出错。如水芹菜和石龙芮(有毒)、香椿和漆树叶(有毒)、金银花和断肠草花(有毒)。
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其他的还有血皮菜和化儿草(有毒)、野蒜和石蒜(有毒),大家一定要辨认清楚。
摘野菜,很多人并不是在乎那口吃的,而是上一辈人生活习惯的延续,或者是一种温馨的生活体验。
如果你劝不了家人、朋友,至少得让他们做到以下几点。
1、2个地方的野菜不摘
路边、公园里的野菜不摘,可能农药超标。
一般公园里的野菜都会被浇中水(废水),这些水是城市里厨房、厕所排水、洗衣排水等废水处理后的产物,被这些水灌溉出来的野菜还是绿色无污染的吗?
路边的也一样,汽车尾气、路边尘土的污染下,野菜没你想象那么健康。
2、“野菜”可以去买
有买则买,很多野菜现在都有人工种植。
作为种菜技能点满的中国人,即使是“野菜”也开发出了大规模的人工种植,比如春笋、茼蒿、香椿、荠菜,在一些大型超市其实都有卖,这些相对于自己在野外盲目采摘,无疑安全得多。
▽春日“第一鲜”,错过要等一年▽
实在想吃,可以买点尝尝鲜,就别去摘了!
3、吃野菜要注意
一些野菜是有微毒的,吃之前一定要注意处理方法。
比如苜蓿,因为营养丰富且膳食纤维高广受喜爱,吃法众多,但生吃苜蓿可能会导致糖尿病、肝硬化、尿毒症患者的病情加重。
比如蕨菜,新鲜蕨菜含有一种叫做“原蕨苷”的物质,长期食用会增加患食道癌、胃癌的风险,所以在食用时一定要注意,多洗、多煮,认真处理好。
野菜毕竟是野菜,没有成为“家常菜”一定有它的原因,偶尔尝尝鲜就行。千万别为了一口吃的,置家人的身体健康而不顾。