秋冬的气息已经扑面而来，换季的时候，我们也可以为自己添置一些新的服饰了，尤其是大衣的魅力对于女人来说不用多说，大家都知道它的价值所在。

中年女人选大衣容易踩雷，主要是因为我们不懂得选择大衣的款式以及搭配方式，往往会忽视一些细节，导致我们的身材比例被拉低，容易显矮没气质，以下三个雷区，你千万别再踩了！

第一：“雷区”解析，关于大衣的选择

NO.1大衣的颜色

颜色的选择，首先，我们要规避深色大衣，深色大衣虽然百搭，但对于中年女性来说，深色服饰的减龄效果往往不如浅色服饰。 浅色如米白、粉色等，不仅能够柔和肤色，还能给人一种轻快、年轻的感觉。而深色大衣虽然经典却容易让人产生老气横秋的感觉。

NO.2大衣的内搭

关于内搭的选择，不要选择过于臃肿的服饰，很多人在秋冬季节穿大衣的时候，会因为寒冷而选择厚实的内搭，如 羽绒服或厚实的针织衫，这时候就需要注意搭配的技巧，否则会因为内搭太厚而显得短粗，导致身材比例被拉低。

中年女人的内搭选择应该以修身款式为主，这样可以有效地展现出我们的曲线美，同时也可以显瘦显高。

NO.3大衣的衣长

大衣的衣长要选择合适的长度，不要随意选择大衣的长度，否则容易导致你的腿被遮挡住，比例被拉低。 一般来说，大衣的理想长度是在大腿到膝盖之间，这样的长度既可以修饰腿部线条，又不会过于拖沓。

第二：3种大衣的雷区表演，看看你有没有踩雷

TOP1.浅色大衣搭配过于花哨，繁琐的配色容易适得其反

浅色大衣搭配过于花哨，虽然浅色大衣本身就有减龄的效果，但如果搭配过于花哨，繁琐的配色反而容易适得其反。

我们应该尽量保持整体的简洁与大方， 比如，可以选择一些基础的色彩作为配色，或者选择一些简约的配饰来点缀，避免过于复杂的图案和花哨的设计。

TOP2.内搭太臃肿，显胖又显矮

在内搭方面，很多人会选择一些厚实的衣物作为内搭 ，如羽绒服、毛衣等，虽然这些衣物保暖性好，但往往也会显得过于臃肿，影响整体的美观性。因此，建议大家尽量选择一些轻便、修身的内搭，如衬衫、打底衫等，不仅能够保持温暖，还能显得更加合身与高级。

TOP3.衣长不合适，比例被拉低

对于衣长的选择，不要随意选择大衣的长度，否则容易导致你的腿被遮挡住，比例被拉低。 一般来说，大衣的理想长度是在大腿到膝盖之间，这样的长度既可以修饰腿部线条，又不会过于拖沓。

如果大衣的长度超过了膝盖，或者过于接近小腿肚子的位置，就容易显矮显胖，压低我们的身材比例，显得比例不好，五五分的身材很难拥有好气质。

第三：身高1米5的中年女人，正确穿大衣的方式

tips1：大衣的颜色选择以中性色为主，百搭不过时

棕色和卡其色等中性色是不错的选择，中性色本身就有着百搭的特性，不管你如何搭配，都不会出现太大的违和感，而这些色系的服饰也相对较为经典，不会受到时尚潮流的影响，所以你可以放心大胆地去搭配。

tips2：大衣的款式和内搭选择，借助修身剪裁来显瘦显高

选择合适的款式以及内搭也是关键，这样可以让你的搭配更加有层次感，同时也可以让你看起来更加高挑和瘦削。 比如修身款式的大衣和简单的内搭，都可以让你的身材更加修长，搭配的技巧也可以让你的整体造型更加时尚。

对于中年女性来说，选择大衣的关键在于找准适合自己的款式和风格，身高1米5的中年女性可以在选择大衣时避免以上三个雷区，选择适合自己的款式，才能让个人气质得到最大化的展现，让岁月在我们身上留下的是成熟与自信，而不是老去与疲惫。