生蚝,怎么吃最营养?几分钟最肥美?怎么打开壳?看这1篇就够了

月落遇乌啼 2024-10-21 09:06:47

哇,又到了吃生蚝的季节了!

生蚝,最有名的当然是乳山生蚝了,当地人称它为"海蛎子"。乳山生蚝个头特别大,好肥美啊,一看到有,我马上买了一箱。

一打开箱子,浓郁的海风的气息,哈哈,闻着就流口水了,我喜欢吃海鲜!我觉得,在海鲜里,生蚝最便宜了,几块钱一只,瞧,真的好肥啊!

好海鲜,根本不用过度烹饪,蒸3分钟就能吃,个个肥嘟嘟,真的好鲜美,后味还有一丝甜味,太好吃了!

除了外面的壳,里面整个儿都能吃。

千万别蒸过头哦,时间蒸久了,它的肉会回缩变小的。乳山自古有"生吃蛎子活吃虾"之说,沿海渔民经常在礁石上撬开牡蛎上壳,生吃肉呢。

不过,太生我也不习惯。我喜欢,里面的东西刚刚凝固,这样最美味。

你看,这些都能吃哦!

哎呀,随便蘸点调料,真的好吃到爆了!其实呢,生蚝越大,吃起来越过瘾。我这个生蚝是大号,已经觉得非常可以了。

如果是蚝王,天哪,那更是太享受!

生蚝不仅好吃,营养价值也很高哦!大家都说,生蚝是“男人的加油站,女人的美容院”,因为它的含锌量极高,对男性和女性健康都非常有利,著名新兴药品金牡蛎,其主要成分即为牡蛎提取物。所以,生蚝还有别称,为"根之源”“海洋的牛奶”,女性常吃,也很好,美容哦。

嘿,几十块钱的事儿,不管有钱没钱,那是必须要吃一回啊!

哎呀,又便宜、又好吃,还营养,中午午餐就它了,哈哈!

早上收到,中午马上蒸了一锅,老两口吃得津津有味!

那么,问题来了!

生蚝怎么吃最简单?要清洗吗?怎么打开?蒸几分钟最好吃?很多人可能不知道,让我来告诉你哦。

每个乳山生蚝,外面都有专属的标签贴着。

撕开,用刷子把生蚝表面刷洗一下。

好大啊!

我这个生蚝,每年都同一家买的,它表面的藤壶啊什么的,已经去掉了,感觉挺干净的。

表面清洗一下。

生蚝有两面,一面是平的,一面是凹下去的,把凹的那一面朝下,平的一面在上面,放入蒸锅。

冷水开蒸,上汽后蒸3分钟,立即关火,开盖取出。

实际上,从冷水开始计算,我这个锅大约5~6分钟左右,因为有隔水层,所以上汽不是很明显,人别走开哦,要观察一下。

如果是普通的蒸锅,水少一点,可能上汽更快一些,也一样是上汽后3分钟。

蒸的时候,切蒜末、姜末、葱花。

我家的调料比较简单,少许酱油、酒、醋、葱花先放碗里,蒜末和姜末小锅热油爆香,然后淋入调料中。

最后,还有一关,就是用小刀撬开,小刀和手套是送的,去年和前年吃过的小刀,我家还有呢,哈哈。

尽量找到一个裂缝,没有裂缝,也尽量掰一点开,插入小刀弄大一点。

平面朝上,凹的一面朝下,在凹的这一面后背底下,有一块贝柱,用小刀切断。

然后翻面,平的一面朝下,掰开生蚝,肥嘟嘟的小肚子,就露出了!

平面这里也有一个小肌肉相连,用刀再割一下。

大功告成,蘸一下调料,一口吞吧,美滋滋!

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