2月龄宝宝的养育建议，新手爸妈也能轻松带娃

在产后的第一个月，母亲要坐月子，照顾婴儿的任务通常会交给别人--这可能是一位老人、一位嫂子或月子中心的工作人员。到了第二个月，大部分帮助照顾婴儿的人都会离开，那么新父母如何照顾婴儿呢？俗话说：一月睡，二月哭，三月保肚子。两个月大的婴儿更难养育，睡眠少，要求多，身体不适多。许多新父母被每天的哭闹声弄得不知所措。今天，我们要谈的是如何照顾和抚养出生后第2个月的婴儿！如果你学会了这些，即使你的嫂子离开了，你也可以很快开始和你的宝宝一起工作。2个月宝宝的发育特点，2个月大的孩子还不会爬和走，也不会和父母说话，但和新生儿相比，他们已经很不错了！身高和体重：出生后的头3个月是发育最快的时期，每月体重增加07-09公斤，身高增加25-4厘米。

一般来说，男婴的平均体重在473-650公斤之间，女婴的平均体重在434-605公斤之间；男婴的平均身高在5586-6098厘米之间，女婴的平均身高在5445-5967厘米。每天和孩子在一起的爸爸妈妈可能看不出有什么不同，但婴儿的衣服明显发生了变化，从以前的52号增加到59号。睡眠需求：新生儿时，宝宝要么吃饭，要么睡觉，几乎从不清醒；2个月时，他们的睡眠需求明显减少--晚上睡得更久，白天睡得更少，总需求从以前的16-20小时减少到15-16小时（2个月时，宝宝一般需要3-4次小睡（每次2-3小时）。粗大运动的发展：宝宝还不会爬、走、滚，但他们的粗大运动发展有了明显的变化--仰卧时可以短时间内抬头45度，站立时可以把头稍稍抬直，睁大眼睛看周围。

精细运动技能的发展：宝宝开始认识自己的手，有时是盯着自己的手看，有时是把手放到嘴里吃。在这个阶段，宝宝不仅需要吃好睡好，还需要妈妈的细心陪伴。如果闲来无事，可以和宝宝说说话，练习仰卧，这样可以促进宝宝的健康成长，加强父母和孩子之间的联系，使宝宝更有安全感。2个月大的宝宝常见的身体不适症状，任何有宝宝的妈妈都知道，出生后头几个月的宝宝还没有发育完全，往往会有很多身体不适的表现，而2个月的宝宝则不然。俗话说，一月一睡，二月一哭，许多婴儿患有肠绞痛，因为他们的胃肠道发育还不完善，每次发生时都伴随着哭闹，用喂食和拥抱都难以缓解。

绞痛发生时，宝宝会突然大声哭闹（连续哭闹或阵发性哭闹），并伴有许多明显的症状，如脸色发红、嘴巴发白、双手紧握、腹部发胀、双腿蜷缩、双脚发凉等。宝宝直到肠子里的东西都用完了才会屈服，或者哭到筋疲力尽。幸运的是，肠绞痛只是暂时的，如果父母注意处理，很快就能和宝宝一起度过难关。处理肠绞痛的方法是占位前预防和占位后干预。肠绞痛发生前的预防＆＃118：很多宝宝严重的肠绞痛是由于喂养不当，吃了太多的空气，或者胃部受冻造成的，这些都是可以提前预防的。比如说，①喂奶时，让宝宝衔接整个RU头和大部分RU乳晕，这样可以捏住关节，防止空气进入。

②吃完喝完要打嗝，如果实在打不出来，可以把宝宝竖着抱起来，大约15分钟。③注意保护宝宝的肚子，特别是晚上睡觉时，不要受凉。干预后：肠绞痛不能完全治愈，但通过一些小措施可以稍微缓解。例如，抱着飞机，做疲惫操，按摩腹部，或者带宝宝去散步，转移他的注意力。PS：并不是所有的婴儿都有绞痛。一般来说，肠绞痛多见于容易摇晃、兴奋和易怒的宝宝，以及喂养不当、暴饮暴食和吸入过多空气的宝宝。父母对2个月婴儿的优先考虑，解决了养育2个月大的婴儿的最大路障，养育工作就会容易得多。下面是一份2个月大婴儿的育儿重点，新父母可以参考一下。

母乳喂养：按需母乳喂养，配方奶粉喂养，量力而行。配方奶粉喂养比母乳喂养更直观，更容易识别宝宝吃了多少，是否吃饱。所以母乳喂养的妈妈要了解宝宝是否吃饱喝足。PS：宝宝吃饱了的3个信号：①宝宝吃奶时会发出有节奏的吸吮声，一般每隔2-3次会有吞咽声，持续时间约10-20分钟，所以宝宝基本吃饱了。②母乳喂养的宝宝每天有1-3次大便，几乎都是柔软的金黄色糊状大便（有的会有点发绿）；配方奶粉喂养的宝宝每天有1-2次大便，大多是淡黄色略带干燥的大便（有时会有一些白色的小凝块）。宝宝很满足，能主动吐出RU头，心情很好，不哭不闹；也能安然入睡2-4小时。

打嗝，哺乳后打嗝很重要，可以排出胃里的空气，有效缓解吐奶现象的发生。最常见的打嗝方法包括站着、坐着和喂奶。妈妈们可以根据自己的习惯进行，但不要忘记保护宝宝的脊柱。PS：有些宝宝打嗝不成功，妈妈可以把宝宝直立起来，大约15分钟。服用AD或D3补充剂，维生素D能促进钙的消化和吸收，帮助骨骼发育，预防佝偻病。维生素D可以通过阳光照射获得，但这对婴儿来说并不实际，直接服用补充剂比较好。PS：从孩子出生15天开始补充，建议每天补充400IU（国际单位），直到2-3岁或更大。睡眠，0-3个月是宝宝睡眠的最佳时期，妈妈们要定期调整睡姿，如第一次喂奶时睡在左边，第二次喂奶时睡在后面，第三次喂奶时睡在右边，左右两边交替睡，让宝宝有一个好的头型。

许多父母第一次照顾婴儿时都很紧张和害怕，不知道该怎么做。事实上，婴儿并不像我们想象的那样脆弱，只要我们把握好育儿的重点，有耐心，有爱心，新父母就能轻松养育孩子。