一个再出色的人，长期在差的关系和环境中浸泡打滚，也会变得黯淡无光、神经兮兮、歇斯底里。

人要到能托举和滋养他的地方去。

常常有人问我，为什么我的心态总是很轻松，对生活总是充满了热情和信心？

我想，这一切不过源自于我学会了真正爱自己。

我认为真正爱自己，就是忽略他人的看法和评价，用心投入到自己的生活中，努力做好每一件自己喜欢和感兴趣的事情， 让自己的内心充满喜悦，活出自己的格局。

别人是会离开你的，但你一直都在。

生活越来越好的秘密就是好好滋养自己，对生活拥有掌控感。

1.当事态不利于你时，尽量闭嘴

去年秋天，我被公司提拔为部门小组组长，负责公司的一个重要项目。

当时，除了力荐我的一个部门领导支持我外，部门里其他成员都不看好我。

他们觉得我才来公司两年，又是部门里最晚入职的人，无论工作经验还是个人能力都不够，凭什么能胜任小组长？

因此，当我当上小组长那一刻起，麻烦就接踵而来。

部门里的同事要么故意不配合我工作，要么总是和我唱反调，我每次提出的方案都被他们否决。

那是我职业生涯的至暗时刻，差一点我都要放弃这个工作了，可是一想到领导的期望，想到他们看笑话的样子，我又觉得不该早早屈服。

我调整了心态，重新燃起了斗志。我知道和他们多说无益，既然他们都不信任我，那我偏偏要把项目做好。

于是，我不再理会同事们的冷嘲热讽，铆足了劲恶补行业知识，付费请教行业大咖，将全部心思都放在了项目上。

终于，在年底我交出了一个令公司十分满意的项目。

我知道不服我的声音依然存在，但是这一切都不重要了，因为我根本不在乎。

经过这件事后，我知道当心态不利于我时，选择沉默才是最好的方法。

保持沉默，并不是什么都不做，而是选择了更加有力的行动来改变局面。

这种沉默不是逃避，而是一种内在的积累和力量的蓄势。

它教会我等待，等待那个合适的时机，用实际的行动去扭转乾坤，而不是无谓的辩解。

2.任何时候心不能乱

我一直认为，内心的平稳是度过一切困难的关键因素。

任何事情的发生都是有原因的，事缓则圆，以不变应万变，心静下来了，才能解决问题的方案。

大学刚毕业那年，有一次我和同学打车去一个地方。

到了目的地，同学刚打开车门，突然不知从哪出来了一辆摩托车停在同学旁边。

摩托车车主指着我俩说，你们开车门也不看一下，把我摩托车镜子都撞碎了。

我一看，果然摩托车上的镜子已经坏了。

我问，要赔多少钱呢？车主说，赔500元。

我一听，两个镜子要赔500元，这不是敲诈吗？

于是我对车主说，要不我们去这附近的修车店看看，修车的说赔多少，我们就赔就多少？

车主却不同意，凶神恶煞地要我俩赔500元钱，否则不让走。

那时候我俩都刚参加工作，社会经验几乎为零，同学更是胆小，吓得都哭了起来。

我心里也很害怕，但还是让自己保持着镇定和冷静。

在车主喋喋不休的辱骂声中，我拿起了手机，拨打了报警电话。

摩托车车主见我报警后，立马骑上摩托车，一溜烟就跑不见了。

事后，我们得知摩托车车主见我俩是学生样子，觉得好欺负，就故意来碰瓷。

刚出社会的我就被上了一课，无论事情如何糟糕，内心的平静是应对一切的基石。

缓一缓，冷静下来，这个劫难也就过去了。

3.无心生大用

做事情的时候越轻松，越不在乎，结果反而越好。

这个心法在生活、工作、感情上普遍适用，当你无心结果的时候，自然会把精力放在当下，用心做好当下的事情，结果大多都不会差。

我记得大学考四级时，第一次备考时，总担心自己不能过，每天精神很紧张，即使背单词也带着焦虑的情绪。

结果听力考试时，由于太过紧张丢了太多分，成绩自然不理想。

第二次考试时，我给自己的期待是，尽管去做你的，其他顺其自然，最终考试通过。

小时候我们学过一句古诗:有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。

现在我对这句诗的理解是，凡事太在乎，羁绊就多，反而不能达到想要的结果；如果松弛下来，心无旁骛去做，结局都会比较理想。

尽人事听天命，做好你该做的事，时间自会给你答案。

4.事以密成

贾玲新电影《热辣滚烫》的火爆，很多人关注的是贾玲身材的巨大变化，我关注的却是贾玲在减肥这件事上的保密工作做的相当好。

有句话说，事以密成言以泄败，往往好事一说就没，坏事一说准成，古往今来，这样的例子太多。

之所以要事以密成，是因为过早地讲，容易受到他人他事的干扰。

一件事在没有达成之前，本来就有不确定的因素，自身也存在情绪能量的波动，任何一个细小的干扰，都可能影响我们最终的结果。

曾国藩说:“每临大事有静气”，要做什么事，自己静悄悄去做就行了，没必要让别人知道。

所以，悄悄地努力，慢慢地变厉害，成为自己的光。

你的人生，尽在自己的掌控，你的生活，会越过越顺。