随着冬季来临，气候干燥，温度下降以及不合理的饮食习惯等因素，导致口腔疾病的发病率明显上升，牙齿开始频频出现问题。
1. 牙齿敏感：冷空气会使本来就敏感的牙齿更加敏感。进食过冷或过热的食物可能让牙齿感到不适，可以使用脱敏牙膏来缓解。2.口腔溃疡：免疫系统受影响、维生素不足或应激都可能导致口腔溃疡。建议多吃蔬菜瓜果来补充维生素，少吃辛辣刺激的食物：火锅、烧烤、腌肉等等。
3.牙龈出血：寒冷天气下，牙龈可能更容易出血，特别是对于已经有牙周炎问题的人群而言，这一问题更为明显。如果口腔卫生情况较好，每日口腔护理到位，一年洗牙一次即可。经常喝茶、咖啡，有牙周炎、牙龈炎等疾病的患者建议每半年进行一次洁牙。
