今天给大家介绍一个我常用的药材——太子参。太子参家长应该都挺熟悉，因为我给孩子开的健脾方里经常用到。

太子参，又叫“孩儿参”，很适合用来给孩子慢慢进补。它没有人参的峻猛、黄芪的升提、党参的恋邪，药性十分缓和，能轻柔、平和地进入孩子脾、肺，很适合“脾常不足”、“肺常不足”的孩子食用。

在日常的食疗中，太子参可以和其他药材搭配，妙用很多。

太子参的4种搭配

1、太子参+黄芪：益气健脾，安神

2、太子参+山药：健脾润肺

3、太子参+玉竹+麦冬：阴虚咳嗽

4、太子参+浮小麦：体虚盗汗

像我之前接诊的一个男孩，因为身高太矮找到了我，10岁了身高才129厘米，体重只有43斤，近一年就长了4厘米，骨龄和年龄相符，在162的生长曲线上。遗传169厘米，妈妈希望孩子长到175。

问诊后发现，孩子胃口一直很差，不爱吃菜，稍不注意就拉肚子，大便不成形，比较爱运动，但运动后经常感冒咳嗽，体质差，面色萎黄，睡眠浅，易醒。

我诊断孩子是肺脾两虚了，当即开方：太子参、白术、茯苓、当归、白芍、苍耳子、辛夷等。

太子参加上白术，可以加强健脾的功效。脾胃就像是一座房子的地基，地基打得好，房子才能盖的高。当归可以补血活血，调养孩子气色。

苍耳子和辛夷则能散风寒、通鼻窍，先把体内的寒气排出去，再抵抗外面的风寒，不让风寒入侵。

给孩子调理身高，3个月是一个周期，只喝中药孩子很难坚持下去。后来我就结合孩子的情况把方子熬成了膏方，成分还是以健脾为主，加上安神和强筋壮骨的中药，加入麦芽糖调和口感，味道甜甜的，孩子们也好接受。

这个孩子在我这儿调理了3个月，长高了3厘米。离家长的期望身高又近了一步，家长和孩子都说会继续坚持，争取早日追上理想身高。

从这个案例就可以看出，孩子长高离不开一个好的脾胃，大多数孩子长个慢、长得矮，主要是因为脾胃问题，或者体质差，爱生病，所以只要给孩子调好脾胃和体质，孩子营养吸收好了，长个也就是顺其自然的事情了。