总体感觉：难受程度和以前的重感冒没什么区别，但是恢复时间好像比较长。

感染前几天每天都看阳性患者，有的患者很坦诚”大夫，我阳了“，我也只会”哦“一声然后该怎么看病怎么看病，我个人从来没有对这个病毒大惊小怪的，感染是难以避免的。

晚饭后感到肌肉隐隐酸痛，测体温，37.3度，猜测自己中招了，喝水，睡觉。

1:43 am 体温38.7度，继续睡觉。

测抗原阴性，最高温度39。周身肌肉酸痛，背部和大腿明显，继续喝水睡觉，床头放了一瓶宝矿力，醒来的时候就喝几口。喝水不够多，尿色偏深。

测抗原T那条线隐隐约约能看到，最高体温39.1度。周身肌肉酸痛，背部和大腿明显，继续喝水睡觉。晚上吃了一片泰诺，出了很多汗，反而不舒服，后面没有再吃。

测抗原明显阳性，体温下来了，37-38度。肌肉酸痛好转，但是出现头一抽一抽的痛，算不上剧烈，但让人烦躁，出其不意的痛，每分钟数次至数分钟一次，吃芬必得，每10-12小时一次。稍有咽痛、轻咳。

体温正常，在恢复。继续吃芬必得，肌痛、咽痛、咳嗽等症状都不明显，有点鼻塞，看了克罗地亚和摩洛哥。

已经恢复喝咖啡和冰啤酒。

抗原阳性，体温正常。继续吃芬必得，肌痛、咽痛、咳嗽等症状都不明显，鼻塞流涕加重，闻不到味。看阿根廷夺冠。

体温正常。继续吃芬必得，共吃4天8粒，肌痛、咽痛、咳嗽等症状都不明显，鼻塞流涕未加重，闻不到味。

体温正常，不需要再吃药，鼻塞流涕好转，偶咳，少量白痰，能闻到味。

测抗原T那条线只能隐隐约约看到，体温正常，鼻塞流涕好转，偶咳，少量白痰，感觉比昨天好。